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温拌粉丝的做法
家常小菜 主料 粉丝100克 圆白菜100克 辅料 葱5克 姜5克 蒜10克 香油5毫升 生抽20毫升 盐5克 红油10毫升...
4306浏览量2016-04-26
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苦菊拌馓子的做法
天气越来越热，厨房又快成为大蒸笼了。凉菜也越来越受到大家的欢迎，苦菊具有有抗菌、解热、消炎、明目等作用，很适合夏天食用。 ...
4216浏览量2016-04-26
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苦菊拌馓子的做法
简单的小菜。 主料 苦菊2棵 馓子1把 辅料 蒜泥适量 香油适量 香醋适量 生抽适量 食盐适量 苦菊拌馓子的...
3326浏览量2016-04-25
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凉拌藕丁的做法视频
夏季比较时令的藕吃法——凉拌藕丁。做这道菜一定要选择刚上市的新花嫩藕，只取用尖头那一块比较细比较脆嫩的部分，颜色要雪白呈半透...
9423浏览量2016-04-25
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凉拌木兰牙（木乃牙）的做法
春天我们开始采摘各种野菜，今年婆婆给了柳树芽和木兰牙，算是京西特有的野菜，在市内很少有，简单凉拌吃面吃米饭都很下饭，还有清...
1242浏览量2016-04-24
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苦菊拌花生米的做法
苦菊拌花生米用料工具主料：苦菊(1棵)花生米(适量)辅料 醋(2大勺)白糖(2大勺) 盐(1勺) 干辣椒(2个)食用油(2勺) 香油(适量)厨具： 其...
3478浏览量2016-04-24
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糖醋藕片的做法
藕性味甘甜，有解渴消烦，健脾开胃的作用，是夏季好凉菜。 主料 藕1节 辅料 糖适量 盐适量 鸡精适量 醋适量 生抽...
4938浏览量2016-04-22
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凉拌内酯豆腐的做法
凉拌内酯豆腐用料工具 主料：内脂豆腐(1盒)松花蛋(1个)香菜(2根)辅料 盐(1勺) 陈醋(2勺) 生抽(2勺)白糖(少许) 芝麻油(1...
4121浏览量2016-04-21
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凉拌莴笋海带丝的做法
凉拌莴笋海带丝用料工具 主料：莴笋(1根)海带丝(适量)辅料 大蒜(适量)生抽（蒸鱼豉油）(适量)香醋(适量) 盐(适量) 香油(适...
1538浏览量2016-04-21
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凉拌鱼腥草的做法
在菜场买鱼腥草的时候，经常会有人问我：“这个怎么吃？好不好吃呀？”鱼腥草在云南老家叫折耳根，性寒凉，有清热解毒、利尿除湿的功效。...
3051浏览量2016-04-20
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凉菜白萝卜丝的做法
妈妈的味道！早餐快手小菜！健康又美味！喜欢芝麻酱的可以加 主料 白萝卜1根 辅料 白糖1勺 盐适量 山西老陈醋1勺 ...
5726浏览量2016-04-20
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皮蛋豆腐的做法
色香味… 主料 内酯豆腐1盒 松花蛋3个 辅料 盐半勺一点点 香菜 皮蛋豆腐的做法 1.根据盘子的大小 选皮...
4916浏览量2016-04-18
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卤猪肝的做法
卤猪肝用料工具 主料：猪肝(一块)辅料 干辣椒(适量) 盐(三勺)葱段(适量) 大蒜(五个) 料酒(5勺) 酱油(6勺) 醋(2勺)姜片(适量...
1619浏览量2016-04-17
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蓑衣黄瓜的做法
精湛的刀功才能切出漂亮的蓑衣黄瓜？N0，一根筷子+一点细心+一份味美万能料油，我们就可以PK大厨，切出漂亮的花刀，做出入味儿的蓑衣黄...
6765浏览量2016-04-16
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洋葱拌木耳的家常做法
洋葱,增强新陈代谢能力，抗衰老，还能扩张血管、降低血液黏度，有降血压、增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成的作用。 木耳，能够...
8067浏览量2016-04-14
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凉拌莴苣的做法
天天妈从孕晚期到生产后都很喜欢吃凉拌莴苣，然后自己尝试~\(≧▽≦)/~啦啦啦 主料 莴苣2棵 辅料 食盐1勺半 食...
2720浏览量2016-04-13
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凉拌菠菜的做法
菠菜一直是我的最爱，不管是炒的，还是凉拌，我都能吃个精光。这次配了好吃的豆干和红皮花生，更美味啦。没有什么高热量，夏天吃也爽口...
7914浏览量2016-04-13
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懒人拌豆腐的做法
今天翻看微信找东西，看到了这张照片，那时工作忙的没有时间吃饭，外面的饭吃的就是不饿了，什么味道也没有，所以稍有空，就做了这个——...
7024浏览量2016-04-13
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水果沙拉的做法
酸酸甜甜就是它！ 主料 梨1个 猕猴桃1个 草莓10个 香蕉1个 火龙果1个 辅料 酸奶（花花牛原味）1袋 水果沙拉的...
6346浏览量2016-04-13
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小葱拌豆腐的做法
春天，小葱迎着阳光慢慢地生长出来，这个时候的小葱既嫩又不辣，也没有受到虫害，所以凉拌是最好的选择了。 主料 豆腐80克 小...
5929浏览量2016-04-12
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凉拌莴笋的做法
天气渐热，凉菜开胃爽口。莴笋算是当季菜了，经济实惠，口感爽脆，配上自制的辣椒油，完美！ 主料 莴笋200克 辅料 红椒40克 ...
9555浏览量2016-04-12
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炝拌黄瓜条的家常做法
天气越来越热了，距离炎热的夏季也不远了，相对吃凉菜频率也大大提高了。黄瓜就成为夏季最热门的食材之一，是夏季补水的最佳食物，具...
8925浏览量2016-04-11
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菠菜拌花生的做法
记得那几年感情不顺，去姑姑家散心，姑姑带我去熟食店，一眼看中了这个，当时店员介绍，叫：碧什么，买回家吃了半盘，后来自己试着做了，味道一...
1416浏览量2016-04-11
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菠菜拌豆皮的做法
菠菜拌豆皮用料工具 主料：菠菜(400g)豆腐皮(2张)葱(适量)蒜(适量)辅料盐(8g) 酱油(10g)白糖(15g)辣椒粉(10g) 香油(10g) 花...
9349浏览量2016-04-09
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辣拌银耳瓜丝的做法
夏天快到了，来个爽口小凉菜吧。 辣拌银耳瓜丝用料工具 主料：银耳(1朵)洋葱(少许)黄瓜(4根)辅料盐(适量) 鸡精(适量) 白醋...
4299浏览量2016-04-09
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香菜拌淡皮的做法
虾皮营养丰富，素有“钙的仓库“之称，是物美价廉的补钙佳品。市场上出售的虾皮有两种，一种是生晒虾皮，另一种是熟煮虾皮。前者无盐...
5788浏览量2016-04-08
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海带莴苣拌胡萝卜的做法
海带莴苣拌胡萝卜用料工具 主料：莴苣(2根)海带(200克)胡萝卜(1根)辅料 大蒜(6瓣) 橄榄油(1勺) 香油(1勺)盐(半勺)白糖(半勺...
7198浏览量2016-04-07
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香椿芽拌米皮的做法
米皮一直都是用芝麻酱辣油来拌的…有点吃腻了…所以用了炸酱…味道一级棒 主料 香椿芽3棵 米皮2张 辅料 炸酱1...
5775浏览量2016-04-06
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香椿芽拌豆腐的做法
初春的日子难得的好食材…过了时节就没有啦 主料 豆腐1块 香椿芽1小棵 辅料 盐少许 香油少许 鸡精少许 麻油...
9722浏览量2016-04-06
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自制凉皮的做法
自制凉皮，真的是健康又美味！味道棒棒哒！ 主料 面粉300克 水150毫升 盐3克 辅料 特级生抽10毫升 黄瓜1根 蒜末10...
4884浏览量2016-04-05
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香椿拌豆腐#的做法
很幸运有机会用格琳诺尔有机亚麻籽油，格琳诺尔有机亚麻籽油颜色金黄，无异味清晰透明，有着淡淡的清香。 亚麻籽油是由亚麻籽经...
2937浏览量2016-04-05
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凉拌鸡丝的做法
如何让鸡胸肉变得美味好吃呢，试试这道凉拌鸡丝吧，将鸡胸肉蒸好后撕成细细的丝，搭配上胡萝卜丝、香菜，拌上汁，浇上橄榄油，汁液顺着肉...
1312浏览量2016-04-04
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凉拌水果苦瓜的做法
这道菜背后的故事～：苦瓜的食疗作用： 1、促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎...
9385浏览量2016-04-02
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凉拌包心生菜的做法
感冒还在继续，没有心思维做太复杂的菜了，就凉拌生菜吧！ 生菜具有较高的营养价值，富含维生素，其中维生素A\B族维生素的含量是番...
1728浏览量2016-04-01
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巧拌鱼香茄子的做法
很好吃的茄子 主料 茄子2个 干辣椒10克 辅料 油适量 大蒜5瓣 盐适量 姜2片 生抽适量 醋适量 巧拌鱼香...
6172浏览量2016-04-01
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海带莴苣拌的做法
主料 莴苣2根 海带200克 胡萝卜1根 辅料 大蒜6瓣 香醋适量 油泼辣子2勺 橄榄油1勺 香油1勺 盐半勺 白糖半...
6966浏览量2016-04-01
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凉拌金针菇的做法
家常菜---凉拌金针菇。金针菇营养丰富，平时用来凉拌，做汤，炖肉都很不错。 凉拌金针菇用料工具 主料：金针菇(1包)黄瓜(适量)...
9069浏览量2016-03-31
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香椿芽拌香干的做法
“雨前椿芽嫩如丝，雨后椿芽生木质。”香椿的吃法有很多，最常见的就是香椿炒蛋、香椿鱼和拌香椿。今天我就用香椿芽同五香豆干和...
3451浏览量2016-03-31
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凉拌花椒芽的做法
第一次尝试花椒芽，用它炒鸡蛋挺好吃！看到有人是生拌的，于是也试了一下，很清爽，但是说实话我是有点吃不惯！ 主料 花椒芽80克 ...
3688浏览量2016-03-30
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炝拌豆芽的做法
豆芽性寒味甘，不同的豆子发出来的豆芽功效不同。绿豆芽容易消化，具有清热解毒、利尿除湿的作用。黄豆芽健脾养肝，有助于预防口角...
9945浏览量2016-03-30
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凉拌木耳粉皮的做法
鲜香杂拌，弹性十足的粉皮木耳，外加脆爽黄瓜，没有什么技术含量，简便易学，五分钟搞定健康开胃菜！ 主料 粉皮30克 干木耳5克 ...
1049浏览量2016-03-30
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凉拌苦须的做法
春天的野菜：苦须，别名：荬菜、野苦菜、野苦荬、苦葛麻，苦荬菜、取麻菜、苣菜、曲麻菜、苦苦菜、败酱。 功效分类：清热解毒药；补益...
4941浏览量2016-03-29
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凉拌苦菊金针菇的做法
春天的时候吃点苦菊会有利于身体的排毒，有了金针菇的加盟拌会使这道凉菜更有嚼头，叁月不减肥伍月徒伤悲啊，爱美人士赶紧的行动起...
3893浏览量2016-03-28
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凉拌凤爪的做法
最爱吃的小吃之一 主料 凤爪700克 姜适量 蒜适量 辅料 酱油15克 蚝油10克 胡椒粉2克 盐2克 白糖15克 水...
7301浏览量2016-03-28
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凉拌腐竹的做法
腐竹含有丰富的蛋白质及纤维素、钙质等多种营养成分，可荤可素，烧、炒、凉拌、汤食等都很好吃。 主料 腐竹80克 胡萝卜50...
3980浏览量2016-03-28
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葱拌虾皮的做法
简单好做的下酒小菜儿。。 主料 虾皮10克 大葱15克 胡萝卜10克 辅料 生抽少许 香油1勺 橄榄油少许 葱拌...
9349浏览量2016-03-28
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莴笋凉拌花生米的做法
今晚上做了两道凉拌菜，主要是为了偷懒 主料 莴笋1根 花生仁(生)80克 辅料 大料3克 五香粉3克 生抽5克 醋4克 ...
4495浏览量2016-03-25
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凉黄瓜的做法
清脆爽口的凉黄瓜 主料 黄瓜1根 辅料 盐1/2茶匙 大葱1颗 芝麻油1茶匙 味精1/2茶匙 小米辣1/4颗 凉黄瓜的...
5702浏览量2016-03-25
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凉拌云丝的做法
凉拌云丝这道菜是大众喜欢的一道凉拌菜，很美味 主料 云丝250克 黄瓜1根 胡萝卜1根 芹菜叶适量 辅料 生抽5克 ...
9277浏览量2016-03-25
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炒凉皮的做法
用心做，美食天下 主料 凉皮500克 鸡蛋2个 葱头1根 辅料 盐2克 生抽3克 鸡精2克 炒凉皮的做法 1.鸡蛋 ...
8302浏览量2016-03-25
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蒜蓉拌茄子的做法
简单，好吃 主料 茄子(紫皮，长)4个 辅料 蒜1头 白糖1/2小勺 精盐1小勺 酱油1/2小勺 陈醋4小勺 红辣椒2个 葱...
2078浏览量2016-03-25
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凉拌毛肚的做法
非常简单的一道凉菜——脆毛肚和黄瓜的美丽碰撞，带来非常的味道~ 主料 毛肚500克 黄瓜1根 辅料 蒜末适量 葱末...
8693浏览量2016-03-24