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香煎带鱼的做法
香煎带鱼的做法带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，含有大量不饱和脂肪酸，是促进大脑和神经系统发育必不可少的营养物质，多食对人体很有好处...
9853浏览量2016-06-15
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家常麻婆豆腐的家常做法
春节期间和某猪一起去了趟四川，半工半游的在成都周边晃悠了大半个月，期间在成都呆的那几天几乎顿顿都是麻辣鲜香，吃得某丫连乎过...
5138浏览量2016-06-15
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葱烧海参的做法
主料 海参(水浸)300克 辅料 葱白20克 白砂糖4克 绍兴酒10毫升 酱油3毫升 淀粉5克 【葱烧海参】的做法 1....
1962浏览量2016-06-15
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土豆烧牛肉的做法
土豆烧牛肉应该都吃过吧，可是牛肉里加了番茄还是第一次烧，味道比想象中的要好吃多了。 主料 牛腩500克 土豆2个 番茄1...
2128浏览量2016-06-15
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夏威夷鸡排的做法
夏威夷鸡排的做法夏威夷鸡排富含蛋白质和多种维生素，且颜色鲜艳，味道酸酸甜甜的，具有开胃健脾的功效，很受小朋友的欢迎哦，妈妈们赶快学...
6240浏览量2016-06-15
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酸甜青鱼片的做法
酸甜青鱼片的做法酸甜可口的美味青鱼片，含有丰富的蛋白质、无机盐和多种维生素，此菜做法也不复杂，只要跟着下面的步骤，你也可以做出来...
1432浏览量2016-06-15
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土豆烧鲢鱼的做法
土豆烧鲢鱼的做法鲢鱼富含胶质蛋白，脂肪和热量都很低，鲢鱼搭配土豆一起烹饪，味道非常好。今天小编就来教大家这道菜的方法，感兴趣的朋...
2666浏览量2016-06-15
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雪里蕻蒸黄鱼的做法
雪里蕻蒸黄鱼的做法雪里蕻蒸黄鱼富含优质蛋白质和多种维生素、矿物质和膳食纤维，是一道集美味和营养于一身的菜肴，做法也很简单，感兴...
1404浏览量2016-06-15
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特色煎带鱼的做法
特色煎带鱼的做法带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，含有大量不饱和脂肪酸，是促进大脑和神经系统发育必不可少的营养物质，多食对人体很有好...
6482浏览量2016-06-15
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海米烧萝卜的家常做法
海米烧萝卜，很家常的一道菜，不过味道太好了，很鲜美，萝卜炖的酥烂，我自己能吃掉一盘，关键营养丰富热量却不高，不用担心长肉。 鲜美...
2610浏览量2016-06-15
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香卤油炸豆腐的家常做法
下酒菜，友情的小船不再翻--下酒小菜素菜篇 香卤油炸豆腐 原料：豆腐800g 植物油500g 精盐2茶匙 老抽4茶匙 八...
5414浏览量2016-06-15
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尖椒干豆腐的做法
很简单的一道菜，我爸是很喜欢豆制品的，豆腐干豆腐各种豆制品他都爱吃，最爱的还是这道尖椒干豆腐，做好了蘸陈醋辣椒油吃，简直美味啊...
3766浏览量2016-06-15
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尖椒炒鱿鱼须的做法
鱿鱼须我家喜欢吃，但不是超市里卖的这种冷冻的鱿鱼须，没有味道还有异味，这次买的是干鱿鱼须，泡软后清洗干净、切开，配上尖椒来炒，味...
6167浏览量2016-06-15
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四味香肠的做法
家里有个小孩，事情真是多很多。担心孩子们的饮食健康是妈妈的心头事。不断地寻找、不断地尝试新的东西给孩子们，吃得好还吃得开...
2846浏览量2016-06-15
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懒人肉末饭的做法
这几天，人感觉有些累，也不太想做怎样复杂的菜，家里又只有我和儿子两个人，所以，又做了懒人饭。 对于我来说，这样非常方便！对于儿子来...
8519浏览量2016-06-15
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虾仁蛋炒饭的做法
儿子很喜欢吃蛋炒饭，配个紫菜虾皮汤他就感觉很满足了，所以有时我会故意前一餐多烧一点饭，然后用冷饭来做蛋炒饭。蛋炒饭看过有很...
9339浏览量2016-06-15
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鱼香茄子的做法
鱼香茄子用料工具 主料：茄子(500g)胡萝卜(半根)木耳(10个)青椒(半个)葱(适量)蒜(适量)辅料 盐(6g) 酱油(15g) 料酒(10g)白...
4108浏览量2016-06-15
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梅菜扣冬瓜的做法
此到素菜灵感来源于经典粤式家常菜，梅菜扣肉。通过处理，让冬瓜做出做出五花肉的视觉享受。虽没有了五花肉的肉香，但蒸制过的冬瓜...
6769浏览量2016-06-15
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银杏百合炒虾仁的做法
银杏百合炒虾仁的做法鲜虾的鲜甜、白果的清香，百合的甜糯、黄瓜的脆爽，这道菜无论从营养还是菜色搭配都很合理。虾仁营养价值很高，银...
5660浏览量2016-06-15
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胡萝卜炒腰片的做法
胡萝卜炒腰片的做法猪腰含有丰富的营养物质，可补肾气、止消渴，猪腰搭配不同的食材一起炒，能起到不同的保健功效，今天小编推荐胡萝卜炒...
2313浏览量2016-06-15
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迷你棕香羊肉粒的做法
迷你棕香羊肉粒的做法羊肉最适宜冬季食用，能御风寒，又可补身体，被称为冬令补品，深受人们欢迎。那羊肉怎么做才好吃呢？小编今天给大家推...
2938浏览量2016-06-15
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蒜薹炒鸭片的做法
蒜薹炒鸭片的做法蒜薹的营养成分很高，能提供人体大部分的营养成分，鸭肉性寒，高蛋白，可清肺解热、大补虚劳，是非常适合在夏季食用的肉类...
1852浏览量2016-06-15
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红烧鹌鹑的做法
红烧鹌鹑的做法鹌鹑可与补药之王人参相媲美，被誉为“动物人参”，其蛋白质含量高，脂肪、胆固醇含量极低，可补虚养身，任何人都可以食用，包...
6675浏览量2016-06-15
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海蛎香干炒韭菜的做法
海蛎香干炒韭菜的做法今天小编给大家介绍一款补锌、钙的佳品—牡蛎豆腐羹，牡蛎素有“海底牛奶”的称，富含钙和锌，能为人体补充所需的...
4885浏览量2016-06-15
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干贝炒鱼肚的做法
干贝炒鱼肚的做法干贝的营养价值非常的高，它含有多种人体必需的营养；鱼肚的食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质，对身体各部分均有补益...
9877浏览量2016-06-15
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糯米莲藕的做法
糯米莲藕的做法糯米莲藕原为中秋佳节特食菜肴，“莲”“藕”意为“连”、“偶”，寄寓成双成对，团圆和睦之意。此菜白莲酥烂，塘藕软糯，其...
7630浏览量2016-06-15
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泡椒基围虾的做法
泡椒基围虾的做法在潮湿的雨季，适当吃一些辣的食物是很好的选择，今天小编推荐的是泡椒基围虾，搭配具有独特香味的香芹，保证让你胃口大...
7820浏览量2016-06-15
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橙子瓜条的做法
橙子瓜条的做法冬瓜是消暑佳品，平时多用于煲汤或做菜，今天小编教大家做一款橙子瓜条，能带给你炎炎夏日中一抹难得的清爽感觉。做此菜...
3147浏览量2016-06-15
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板栗烧鳗鱼的做法
板栗烧鳗鱼的做法鳗鱼的营养十分丰富，是很好的营养品，维生素A和维生素E的含量非常高，但是鳗鱼惟一明显的缺陷就是几乎不含维生素C，所...
8541浏览量2016-06-15
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上海青虾仁烧干贝的做法
上海青虾仁烧干贝的做法这道菜色泽碧绿，清新爽口。上海青和虾仁、干贝搭配，能给人体补充丰富的锌、钙等营养元素，有益于身体健康，增强...
6573浏览量2016-06-15
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干贝柠檬片的做法
干贝柠檬片的做法干贝的营养价值非常的高，它含有多种人体必需的营养，是能和鲍鱼海参媲美的优质食材，柠檬可作为装饰，撒上柠檬汁还可增...
5530浏览量2016-06-15
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酸辣海带茎的做法
酸辣海带茎的做法夏天吃凉拌菜是非常好的选择，海带是用来做凉拌菜的很好的食材，属于怎么做都好吃的那种类型，今天小编给大家介绍的是...
8643浏览量2016-06-15
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温拌田螺的做法
温拌田螺的做法螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉，田螺的做法有很多种，常见的是凉拌和爆炒，今天小编推荐给大家温拌田螺这...
9033浏览量2016-06-15
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橙汁马蹄的做法
橙汁马蹄的做法荸荠汁甜脆爽，有生津开胃、清热润燥止咳等作用，今天小编推荐给大家的是——橙汁荸荠，用橙汁浸润后的荸荠橙味甜爽，即可...
2195浏览量2016-06-15
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松仁山药炒玉米的做法
松仁山药炒玉米的做法松仁山药炒玉米是一道家常菜，松仁和玉米都是东北的特产，营养十分丰富，山药具有补脾养胃、生津益肺的功效，三者搭...
6528浏览量2016-06-15
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大蒜炒马蹄的做法
大蒜炒马蹄的做法马蹄又名荸荠，具有皮薄、肉细、味甜和爽脆的特点，既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品，今天小编教大家这...
2143浏览量2016-06-15
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花菜炒西红柿的做法
花菜炒西红柿的做法花菜炒西红柿，是以菜花、西红柿为主料，加以盐、鸡精等调味料制成的一道清淡口味的佐餐小菜。本菜含有丰富的矿物...
3827浏览量2016-06-15
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茶树菇炒豆角的做法
茶树菇炒豆角的做法茶树菇炒豆角，茶树菇口感爽脆、味道清香，含有多种有益人体的氨基酸，是受到众多营养学家肯定的健康食材，加入豆角提...
1699浏览量2016-06-15
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芹菜三丝的做法
芹菜三丝的做法芹菜三丝，是一道营养美味的家常菜，是由芹菜、香干、猪瘦肉三种食材烹饪而成的，色彩搭配鲜艳，鲜嫩爽口，保证让你胃口大开...
1436浏览量2016-06-15
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酸辣藕丁的做法
酸辣藕丁的做法酸辣藕丁是一道非常受欢迎的家常菜，色泽光亮，酸辣脆爽，让人口齿生津，开胃下饭，如何将酸辣藕丁做的好吃，小编给大家总结了...
5434浏览量2016-06-15
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橙汁藕片的做法
橙汁藕片的做法莲藕是一种营养丰富的食材，莲藕和橙汁搭配在一起，制作成一道美味的甜菜，酸甜橙汁藕片以它酸酸甜甜的口感，和天然的橙香...
6978浏览量2016-06-15
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茶树菇炒鳝丝的做法
茶树菇炒鳝丝的做法茶树菇口感爽脆、味道清香，含有多种有益人体的氨基酸，是受到众多营养学家肯定的健康食材，配以甘温补益健身、散风...
9359浏览量2016-06-15
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丝瓜烧香菇的做法
丝瓜烧香菇的做法丝瓜烧香菇是一道美味的家常菜，丝瓜具有清热消暑的功效，香菇可解毒消暑，两者搭配，效果更佳，非常适合在夏季食用，下面就...
4832浏览量2016-06-15
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四季豆炒鸡蛋的做法
四季豆炒鸡蛋的做法四季豆是常见的蔬菜之一，食用较广泛，经济实惠，颜色翠绿，味道清脆适口，与鸡蛋同炒，口味独特，且丰富了此菜的营养。此菜...
7815浏览量2016-06-15
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金针菇炒鳝丝的做法
金针菇炒鳝丝的做法此菜以味美营养丰富具有补肝益脾的食用菌金针菇，配以甘温补益健身、散风通络的鳝鱼，是一道集营养和保健于一身的...
8108浏览量2016-06-15
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滑子菇小白菜的做法
滑子菇小白菜的做法滑子菇的表面是一种粘性物质—核酸，对保持人体的精力和脑力大有益处，并且还有抑制肿瘤的作用。小白菜富含膳食纤...
6261浏览量2016-06-15
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彩椒木耳山药的做法
彩椒木耳山药的做法木耳炒山药是一道养生的时令菜，口感清爽，营养丰富，简单易做，加入彩椒提高营养的同时还能让菜式更加悦目，是老少皆宜...
3198浏览量2016-06-15
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海参炒茶树菇的做法
海参炒茶树菇的做法海参怎么烹饪才好吃，爆炒是很不错的选择，海参搭配茶树菇一起炒，茶树菇口感爽脆、味道清香，是受到众多营养学家肯定...
4296浏览量2016-06-15
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茶树菇炒牛肉的做法
茶树菇炒牛肉的做法茶树菇口感爽脆、味道清香，含有多种有益人体的氨基酸，牛肉嫩滑，蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，茶树菇炒豆...
1467浏览量2016-06-15
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香菇素鸡炒肉的做法
香菇素鸡炒肉的做法香菇素鸡炒肉是一道非常受欢迎的家常菜。与其他食材相比，鸡肉总是更能入味，就像这道香菇炖鸡，浓郁的香气弥漫了厨...
6527浏览量2016-06-15
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猕猴桃炒牛肉的做法
猕猴桃炒牛肉的做法猕猴桃是水果，也可以用于烹饪菜肴，是煮后不会破坏其营养的水果，口感酸甜，能健脾开胃，牛肉嫩滑，蛋白质含量高，而脂肪含...
8690浏览量2016-06-15
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香菜萝卜的做法
香菜萝卜的做法今天小编推荐的是香菜萝卜这道菜，菜中的白萝卜下气止呕、香菜温中理气，非常适用于妊娠后有孕吐反应者食用哦，此菜做法...
5512浏览量2016-06-15