-
萝卜干拌黄豆的做法
萝卜干拌黄豆的做法萝卜干拌黄豆所富含的蛋白质、脂肪对人体具有美容养颜的功效，除此之外对于老年人来讲也能起到一个延年益寿之功...
5158浏览量2016-05-25
-
凉拌西瓜皮的做法
凉拌西瓜皮的做法凉拌西瓜皮烹饪起来十分的简单，主要是先将西瓜皮腌制好后备用，然后放入各种调料调味即可，是夏季解暑美容的一道不错...
1578浏览量2016-05-25
-
虾米拌油菜的做法
虾米拌油菜的做法油菜，一般人都喜欢清炒，或扒香菇，或做汤。我很喜欢吃凉拌，因为家姐吃素，所以她常常的吃各种凉拌菜，也常常的把很多人家...
5343浏览量2016-05-25
-
油菜拌花生仁的做法
油菜拌花生仁的做法这是一道营养价值极高的家常小菜，可起到降低血脂之功效，油菜含有大量的植物纤维素促进肠道蠕动；花生具有很强的对...
9832浏览量2016-05-25
-
麻油拌肚条的做法
煲汤的时候，特意没切猪肚，就整个煲的，为的是等汤煲好了，猪肚也煮到了，把它取出来，摊凉后，切成条，用芝麻油等调料一起拌着吃，特别的香，是...
2019浏览量2016-05-24
-
榨菜拌虫草花的做法
一道色彩鲜艳，口感层次分明，精致的开胃小菜，其实就是用榨菜和虫草花做成的，打开冰箱，见昨天买的虫草花还没做，想着不如做个拌菜，记得...
3306浏览量2016-05-24
-
凉拌樱桃水萝卜的家常做法
最近菜场有一家卖樱桃水萝卜，红通通水灵灵的满满一筐，每次路过都忍不住想买。一次买上大约十几个，也就三两左右，回来放点简单的调...
9325浏览量2016-05-23
-
过桥凉豆腐的家常做法
嫩豆腐，洁白细腻，美味养生，中间凝聚了大豆中的全部精华与营养，大豆中所含的优质蛋白、维生素B族及多种氨基酸等营养物质，可与牛肉...
9956浏览量2016-05-23
-
温拌腰花的家常做法
猪下水，虽然有一种特殊的味道，但很多人都爱吃它，也许就是因为喜欢这种特别的味儿吧，我也比较喜欢这些，猪大肠猪肚猪腰都是我的爱哈...
3350浏览量2016-05-23
-
辣油拌豆皮的做法
立夏一过，天气明显的就开始热起来了。夏季综合征之一，食欲不振，估计对某些群体而言，就快要来临了。 通常夏天，我比较少吃肉类，只...
3439浏览量2016-05-23
-
菠菜拌胡萝卜的做法
菠菜拌胡萝卜的做法菠菜拌胡萝卜是一道非常清凉的小菜，特别适合老人和营养不良的小朋友食用，菠菜拌胡萝卜是一道不错的家常小菜，夏季...
6755浏览量2016-05-23
-
西芹拌芸豆的做法
西芹拌芸豆的做法芸豆是一种营养极其丰富的食品，本道菜将其与西芹搅拌融合，使两种食物的营养及功效能够得到提升，缓解小便不利、饮食...
4141浏览量2016-05-22
-
西芹拌玉米的做法
西芹拌玉米的做法西芹是一种保健蔬菜，其营养丰富，深受大家喜爱，西芹的做法也有很多，今天小编给大家介绍的是西芹与玉米的巧妙搭配，学学...
5866浏览量2016-05-22
-
凉拌韭菜的做法
凉拌韭菜的做法韭菜活血散瘀，理气降逆，温肾壮阳，韭汁对痢疾杆菌，伤寒杆菌，大肠杆菌，葡萄球菌均有抑制作用。营养价值：钙、蛋白质、镁、脂...
8979浏览量2016-05-22
-
玉米芥蓝拌杏仁的做法
玉米芥蓝拌杏仁的做法芥蓝是甘蓝类蔬菜中营养比较丰富的一种蔬菜，可炒食、汤食，或作配菜。在这道养生小菜中，芥蓝脆嫩，杏仁醇香，玉米甘...
2756浏览量2016-05-22
-
胡萝卜拌粉丝的做法
胡萝卜拌粉丝的做法胡萝卜含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，具体的做法也有很多，不过既要爽口鲜香，又不能破坏其营养元素，要怎么做呢...
8519浏览量2016-05-21
-
莴笋拌腰豆的做法
莴笋拌腰豆的做法素食者不吃肉类，容易缺乏肉类的铁质、蛋白质等营养素，红腰豆富含铁质，可帮助制造红血球，预防缺铁性贫血，搭配莴笋也很...
3763浏览量2016-05-21
-
核桃仁拌芦笋的做法
核桃仁拌芦笋的做法夏日炎炎要怎么弄一道开胃爽口的简单清新佳肴呢？用核桃仁和芦笋的来搭配，再撒点红椒，一道色香味俱全的凉拌菜就诞...
9436浏览量2016-05-19
-
韭菜薹拌竹笋的做法
韭菜薹拌竹笋的做法竹笋属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减肥的佳品，而韭菜薹有明显的护肤功效，这道菜可谓是爱美人士的福音，不过韭菜...
3295浏览量2016-05-19
-
金针菇拌芹菜的做法
金针菇拌芹菜的做法芹菜清热利水，同时也有健胃的功效，金针菇和芹菜合在一起，秋天吃了可以抗秋燥，而且还爽口、利于消化吸收，无论对成人...
9686浏览量2016-05-19
-
核桃拌木耳的做法
核桃拌木耳的做法核桃不仅是最好的健脑食物，又是神经衰弱的治疗剂；常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；今天...
6421浏览量2016-05-19
-
凉拌豌豆苗的做法
终于吃上自己种的芽苗菜啦！口感清香嫩爽，风味独特！这才是真正优质、无污染的绿色食品！今天是种植第九天。芽苗菜长到10厘米即可食...
7687浏览量2016-05-17
-
糖拌西红柿的做法
简单得不要不要的。。冰镇后好吃得不要不要的。。 主料 西红柿1个 糖20克 糖拌西红柿的做法 1.西红柿洗净，去蒂 ...
7386浏览量2016-05-17
-
凉拌毛豆的做法
毛豆在我家一直是道受欢迎的菜，只要是有毛豆的季节就会经常买，即使在外面吃饭也会点上一碟凉拌毛豆，今天子家用微波炉做了款凉拌...
9117浏览量2016-05-17
-
蛤蜊拌菠菜的做法
蛤蜊拌菠菜的做法这道菜清香爽口，营养丰富，对人体非常有益，蛤蜊味道鲜美，营养特点是高蛋白、高铁、高钙和低脂肪，菠菜含有丰富的胡萝卜...
9217浏览量2016-05-17
-
温拌粉丝的做法
家常小菜 主料 粉丝100克 圆白菜100克 辅料 葱5克 姜5克 蒜10克 香油5毫升 生抽20毫升 盐5克 红油10毫升...
4306浏览量2016-04-26
-
凉菜白萝卜丝的做法
妈妈的味道！早餐快手小菜！健康又美味！喜欢芝麻酱的可以加 主料 白萝卜1根 辅料 白糖1勺 盐适量 山西老陈醋1勺 ...
5726浏览量2016-04-20
-
凉拌莴笋的做法
天气渐热，凉菜开胃爽口。莴笋算是当季菜了，经济实惠，口感爽脆，配上自制的辣椒油，完美！ 主料 莴笋200克 辅料 红椒40克 ...
9555浏览量2016-04-12
-
韭菜炒鱿鱼的做法
鱿鱼以前是很少出现在我家餐桌上的，自从上次买过一次孩子喜欢吃，这次又来炒一次 主料 韭菜100克 鱿鱼350克 红椒1个 ...
5819浏览量2016-04-05
-
炒美人花的做法
这种菜花类似椰菜花，但又有不同，我不知道它的学名叫啥，卖菜那个人说是美人花，反正挺好吃的 主料 花椰菜350克 辅料 ...
7973浏览量2016-04-05
-
清炒青瓜的做法
喜欢吃青瓜，爽爽的 主料 青瓜350克 辅料 油10克 盐4克 清炒青瓜的做法 1.洗净青瓜 2.斜切片 3.起油...
6722浏览量2016-04-05
-
炒黄豆芽的做法
自家发的豆芽，虽然少了点，但吃得香香的，不错 主料 黄豆芽250克 辅料 油10克 盐5克 蚝油2克 炒黄豆芽的做法 ...
2938浏览量2016-04-05
-
肉末炒嫩笋的做法
肉末炒嫩笋用料工具 主料：猪肉末(200克)姜(适量)朝天椒(3个)青椒(适量)嫩笋(200克)辅料盐(适量) 生抽(适量)料酒(一勺) ...
5382浏览量2016-04-04
-
清炒芦蒿干子的做法
清炒芦蒿干子用料工具 主料：香干(一盘)芦蒿(一大把)辅料盐(适量)糖(适量) 蚝油(适量) 厨具： 炒锅分类家常菜热菜清淡炒十...
8926浏览量2016-04-04
-
雷笋炒花螺的做法
雷笋炒花螺用料工具 主料：雷笋(165克)花螺(270克)辅料 香葱(适量)料酒(适量) 生抽(适量)盐(适量) 厨具： 炒锅分类热菜咸...
4175浏览量2016-04-03
-
蒸臭豆腐的做法
臭豆腐有解气消胀，健脾，和胃，养颜护肤的功效，平时爱吃油煎的，现改成蒸着吃，蒸的臭豆腐松软，再配上自己喜欢的调料也很美味的哟 主...
7929浏览量2016-04-05
-
越南水晶春卷的做法
健康减肥，好看好吃，简单易学，招待朋友颜值爆表。 越南水晶春卷用料工具 主料：越南春卷皮(4张)大虾(8只)酱牛肉(1两)紫甘蓝(...
9721浏览量2016-04-04
-
素炒饼配老干妈的做法
素炒饼配老干妈用料工具 主料：饼(3角)洋葱(半个)甘蓝(50g)蒜(2瓣)酱油(少许)耗油(少许)辅料无 厨具： 炒锅分类面食主食咸...
7506浏览量2015-10-19
-
酱鸭腿的家常做法
昨天中秋节，把爸爸妈妈公公婆婆还有妹妹一家人都邀来我家一起过节。现在越来越喜欢看着老人们坐在一起谈笑、孩子们一起打打闹...
7687浏览量2015-10-19
-
鱼鳞冻的做法
没吃过鱼鳞冻的女性朋友，一定要尝试一下哦！满满的全部都是胶原蛋白！爱美的，趁着天气暖和了，都吃起来！！鱼鳞是鱼真皮层的胶原质生成的...
5670浏览量2016-04-04
-
蛋炒饭的做法
清明节，想起小时候爱我的爷爷奶奶，非常想念她们，就做了一个小时候奶奶经常给我做的蛋炒饭，依然感觉还是没有奶奶做的好吃，可能曾经...
7775浏览量2016-04-04
-
鹌鹑蛋怎么做好吃 鹌鹑蛋的做法
鹌鹑蛋用料工具 主料：鹌鹑蛋(适量)辅料 冰糖(三块) 八角(两个)盐(半勺) 辣椒(两个) 大蒜(一瓣) 酱油(五勺)姜(一小块) ...
4620浏览量2016-04-03
-
简易版糯米鸭的做法
每天买菜做饭常常会为吃什么犯愁，既要营养健康还要吃得美味不重样，真的不是件容易的事情。南京人特别喜欢吃鸭子，由于鸭肉的脂肪...
9124浏览量2016-04-05
-
牛油果寿司的做法
第二道是牛油果寿司，不过这图片不是我拍的，是我网上找了一张，因为我没切，老公说一整条拿着吃更爽！这次做了3条，一条是孕妈妈吃的健...
3489浏览量2016-04-05
-
清爽的暖春菜-茼蒿炸丸子的做法
茼蒿，是一种有着特殊清香气味的时蔬，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效，所以在涮锅子的时候，大家经常...
7242浏览量2016-04-03
-
豆粉紫薯两吃的做法
今天休息在家，外面春雨下个不停，最划算的事是做好吃的慰劳自己。前几天买了几个紫薯，家里还有一包龙口粉丝，那就来点创意的－豆粉紫...
6838浏览量2016-04-03
-
翡翠荠菜饺子的做法
春天来到了，荠菜在北方是最早能吃的野菜，很喜欢荠菜的清香，用嫩嫩的荠菜包饺子是我的最爱。。 主料 面粉350克 蘑菇100克...
3584浏览量2016-04-05
-
腊肉炒饭的做法
腊肉炒饭用料工具 主料：米饭(一碗)腊肉(50克)辅料红萝卜丁(少量) 青豆(少量)油(少量) 厨具： 炒锅分类主食炒饭原味炒十分...
2231浏览量2016-04-03
-
糖醋藕丁的做法
欢迎加微博@Love-sum 主料 莲藕300克 辅料 油10克 酱油15克 陈醋5克 糖2克 水70克 糖醋藕丁的做法 1....
4653浏览量2016-04-05
-
草莓酱的做法
又是一年草莓季，所以我又在熬酱了~ 草莓酱~用料工具 主料：白糖(30g)草莓(250g)辅料瓶子(一只)澄面(2g)柠檬汁(适量) ...
3124浏览量2016-04-03
-
香干马兰头的做法
春天里一道决不可错过的美味，马兰头嫩叶嫩茎的采收期主要集中在3～4月份，所以这个时候吃是最好的。每年的春天这个季节是必吃的，马...
3805浏览量2016-04-05
-
奥利奥的春天情怀的做法
奥利奥这款饼干，属于：太久没吃，就会想念的饼干。而且是现在超多的美食吃法，更是令人对它惦记着。 主料 奥利奥饼干100克 ...
5234浏览量2016-04-05