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玫瑰花酱的做法
喜欢吃鲜花饼的朋友们注意⚠️啦…… 食材介绍玫瑰花瓣(150g),冰糖(看情况),蜂蜜(看情况)玫瑰花酱的做法步骤1. 我在新疆，不容易买到...
8716浏览量2016-11-09
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炖燕窝的做法
爱美的女人不仅会吃燕窝还要会炖燕窝哦！ 主料 燕窝1盏 辅料 纯净水500毫升 炖燕窝的做法 1.取燕窝一盏大概...
2583浏览量2016-06-24
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鲜人参煲乳鸽的做法
鲜人参煲乳鸽的做法此汤食材都是有大补功效的，鲜人参能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养；乌鸡滋阴补血，配上红枣这样的...
7680浏览量2016-06-24
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百合乌鸡枸杞子煲的做法
百合乌鸡枸杞子煲的做法从营养价值上看，乌鸡的营养远远高于普通鸡，吃起来的口感也非常细嫩。其食疗作用更是普通鸡所不能相比的，搭配...
7829浏览量2016-06-24
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延胡索川芎当归饮的做法
延胡索川芎当归饮的做法延胡索川芎当归饮，是采用延胡索、川芎和当归等原料制作的饮品，具有活血化瘀、调经止痛的功效，想知道此饮品的...
5834浏览量2016-06-24
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自制格兰诺拉麦片的家常做法
一款简单又营养的自制格兰诺拉麦片作为早餐或夜宵不但健康而且也不怕容易长胖，搭配了个人喜欢的果干，作为早餐可以让一个上午都...
5529浏览量2016-06-24
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卡普里沙拉的做法
无论是对孕妇还是产妇，沙拉都是很适合的，其营养保存最完整，烹饪不上火。卡普里沙拉是一款传统的意式沙拉，源自意大利的卡普里岛（Ca...
3606浏览量2016-06-24
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微波快手土豆沙拉的做法
土豆沙拉是很多人都爱吃的一道菜，自己在家里做，煮土豆就需要挺长时间，我的窍门就是用微波炉处理难熟的土豆。我做土豆沙拉还喜欢...
8207浏览量2016-06-24
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笋干菜咸肉煮冬瓜的做法
喜欢吃冬瓜，因为冬瓜含有糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，营养丰富，可以煮也可以做汤，而且煮熟后口感绵软，【笋干菜咸肉煮冬瓜 】...
6484浏览量2016-06-24
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春的旋律的做法
圣女果可以促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，所以，小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃，那样能增长身体发育。圣...
6748浏览量2016-06-24
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红枣银耳桃胶羹的做法
这是一道很养生美容的甜羹，红枣补血、银耳美容、桃胶养颜、莲子清热泻火，很浓稠很好喝，女同胞不妨经常食用哦。 主料 桃胶...
6929浏览量2016-06-24
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虾仁水果沙拉的做法
虾仁水果沙拉的做法味道鲜美的虾仁，拌上酸甜的猕猴桃和香瓜，多重口感，营养美味，搭配在一起制作的沙拉，色香味俱全，绝对是极富创意的新鲜...
6600浏览量2016-06-24
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【手工果酱】粉蕉菠萝果酱的做法
配方源自《极品果酱》。菠萝清新的果香，粉蕉软糯的口感，两者搭配在一起，很完美~ 主料 菠萝400克 香蕉（粉蕉）240克 辅料 ...
3627浏览量2016-06-24
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彩椒沙拉的做法
彩椒沙拉的做法炎炎夏日，吃些清爽开胃的菜非常合适，比如凉拌菜、沙拉之类。今天小编推荐的是“彩椒沙拉”这道菜，由多种食材搭配而成...
2726浏览量2016-06-24
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糯米红枣的做法
糯米红枣的做法快过年啦，做道甜点很有必要！这个菜，应该算是比较经典的菜式了。吃起来甜甜蜜蜜地，寓意很好！很多人叫它“心太软”，也有人...
1137浏览量2016-06-24
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清蒸蝼蛄虾的做法
清蒸蝼蛄虾用料工具 主料：蝼蛄虾(800克)辅料 盐(2匙) 厨具： 蒸锅分类热菜原味蒸廿分钟普通难度 清蒸蝼蛄虾的做法: ...
3556浏览量2016-06-24
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营养滋润养生汤：雪耳银耳羹的做法
春天人容易上火，所以有时间给自己多熬点汤或羹类的食品，这样可以让自己的身体滋润又健康咯！ 主料 雪耳1/3朵 莲子20粒 ...
10039浏览量2016-06-24
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肉丝通心菜的做法
肉丝通心菜用料工具 主料：通心菜(适量)肉丝(适量)辅料蒜头(适量)葱白(适量)盐(适量) 酱油(适量) 厨具： 炒锅分类家常菜热...
5492浏览量2016-06-24
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冰糖雪梨的做法
这个做法特别简单实用，懒人必备！哈哈 天气干燥的时候多吃梨比较好，冰糖雪梨还可以润肺止咳，亲们试试吧！ 主料 雪梨2个 辅...
9364浏览量2016-03-03
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猕猴桃银耳羹的做法
猕猴桃银耳羹具有润肺生津、滋阴养胃、泽肤健美、祛斑美白的功效。银耳强精补肾、滋肠益胃、补气和血、美容嫩肤。银耳美容的...
3930浏览量2016-02-26
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红糖当归鸡蛋养身汤的做法
这个呢特别适合女孩子喝，气血不足啊、月经不稳定啊、痛经都很适合喝…男孩子们学起来吧，不过最好看一点哈，我这纯属是剥壳太丑，导...
3720浏览量2016-02-26
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五谷营养粥的做法
对于五谷杂粮个人觉得要是单煮的话未免过于太单调、口感单一！把它们放一起煲先不说营养价值有多高，单单是一勺往嘴里送各种口味...
4721浏览量2016-01-19
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红枣燕麦粥的做法
红枣米粥熬好枣香满屋，配上燕麦脆脆的口感，非常好喝。 主料 红枣6颗 燕麦1把 大米半量杯 辅料 水3碗 红枣燕...
2092浏览量2016-01-18
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冰梨百香果的做法
贵妃梨香甜可口，香脆多汁，它含有丰富的维生素，和苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。百香果是一种药用水...
8655浏览量2016-01-18
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美容养颜靓汤—木瓜银耳糖水的做法
木瓜银耳糖水属于粤菜系。制作简单，口感良好。是滋补美容丰胸的佳品。木瓜银耳糖水绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润...
6293浏览量2016-01-10
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鸡蛋布丁的做法的做法
今天来款蒸锅版的鸡蛋布丁。 主料 鸡蛋3个 牛奶250毫升 辅料 白砂糖15克 鸡蛋布丁的做法的做法 1.材料：鸡...
6050浏览量2016-01-08
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红薯小米粥的做法
有了新机器，总是要把所有功能都折腾着玩儿一遍的，这台豆浆机竟然还有个“米粥”的功能，让我新奇不已，做之前就一直在猜想，做好的成...
7705浏览量2016-01-06
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滋补羊肉粥的做法
主料 羊肉300克 大米200克 辅料 大米2000毫升 生姜适量 盐适量 #恒大兴安滋补羊肉粥#的做法 1.将羊肉清洗...
8063浏览量2016-01-04
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红枣枸杞茶的做法
补血养颜名目，这款茶简单易做，营养好喝。没有养生壶，用破壁豆浆机也可以做养生茶。 主料 枸杞5克 红枣40克 水800毫升 ...
4673浏览量2016-01-04
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黑芝麻糊的做法
孩子天生下来发质不是很好，据说黑芝麻有乌发的作用，因此家里常备一些熟的黑芝麻，不论炒菜，蒸饭，熬粥等，都会抓一把撒上，丰富营养的同...
6883浏览量2016-01-01
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油茶的做法
一直一来，油茶都是个非常陌生的名称。小时候看书，书中提到酥油茶，就非常的向往，总想什么时候自己能尝一尝。那天非常偶然地看到一...
9285浏览量2015-12-31
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西洋参炖海参的做法
炖是最健康的烹饪方法，到了冬天我喜欢用这小炖锅，原汁原味的为家人炖点食疗的营养汤，海参是高蛋白，低脂肪以及零胆固醇的营养佳品...
6746浏览量2015-12-25
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黑豆红枣养生饮的做法
黑豆，性平，味甘。具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等作用。 黑豆的营养价值很高，黑豆中含有丰富的优质蛋...
2601浏览量2015-12-21
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香蕉奶昔的做法
香蕉,古称甘蕉。其肉质软糯,香甜可口。传说,佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧,因而被誉为“智慧之果”。牛奶，意大利...
7712浏览量2015-12-20
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自制三黑养生粉的做法
我的这道三黑粉是用黑米、黑豆、黑芝麻做成的。比例是自己随意配的，考虑到黑豆吃多了会胀气，所以用量较其它两种略少了些。黑米...
3806浏览量2015-12-19
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清炒笋瓜的做法
笋瓜最适合冬季养生啦！只要简单地去头去尾再切片就能生吃，或蒸熟、烤熟食用，还可切成薄片沾面糊油炸，或加在汤中、煨菜里。笋瓜具...
8236浏览量2015-12-18
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养生黑米粥的做法
黑米营养价值高，能健身暖胃，滋阴补肾，滑湿益精等功效。对头昏目眩，贫血白发、腰酸软、夜盲耳鸣症等疗效尤佳。长期食用可延年益寿...
6087浏览量2015-12-15
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红枣姜糖水的做法
红枣具有驱风寒、补气益血的功效，补气养血的圣品，同时又物美价廉，无需购买昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。红糖促进...
3535浏览量2015-12-15
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【黑芝麻糊】温暖浓香的养生良品的做法
孩子天生下来发质不是很好，据说黑芝麻有乌发的作用，因此家里常备一些熟的黑芝麻，不论炒菜，蒸饭，熬粥等，都会抓一把撒上，丰富营养的同...
2932浏览量2015-12-14
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冬瓜水鸭煲的做法
鸭肉中所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。而冬瓜具有美容和瘦身的功效。鸭肉...
3126浏览量2015-12-13
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西湖牛肉羹的做法
西湖牛肉羹是深受普通老百姓喜爱的食品。仅用牛肉、鸡蛋和香菇，便可做成价廉物美的羹汤。牛肉有补脾胃、益气血、强筋骨、消水...
2493浏览量2015-12-13
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红枣银耳羹的做法
北方的冬天，雾霾日益严重。我们不可能不出门，不可能不呼吸有害的雾气，只有从日常饮食上多食用一些抗击雾霾的食材，才能让人安心一...
3761浏览量2015-12-11
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南瓜糊的做法
本来女儿不喜欢吃南瓜，今天换了个做法，把南瓜蒸熟，放入料理机打成糊，加了一些牛奶煮开，不需要加糖，味道还不错哦，喜欢的朋友也来试试...
3105浏览量2015-12-08
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糖渍橙皮的做法
橙子榨了汁后留下的橙皮香气非常好闻，扔掉很可惜的~干脆做了糖渍橙皮 ，它的用处可多了：可以做橙皮蛋糕，饼干，面包还可以泡茶都很赞...
3982浏览量2015-12-07
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红豆馅的做法
红豆馅用料工具 主料：红豆(2000克)木糖醇(70克)猪油(50克)辅料无 厨具： 搅拌机、不粘锅分类零食甜味炒数小时普通难度 ...
3020浏览量2015-12-04
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红枣姜茶的做法
姜具有强烈的辛辣气味，向来被中医认定为“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C，除了散风，防寒之...
3565浏览量2015-12-02
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营养米糊的做法
黑豆可补肾、乌发，平常可制作点黑豆米糊食用，做早餐、晚餐都很不错。我做的米糊是原味的，如果喜欢甜味，食用时可以放点白砂糖。 ...
6889浏览量2015-12-01
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雪燕桃花泪的做法
一道简单的美容圣品！ 雪燕桃花泪用料工具 主料：桃胶(5颗)皂角米(30粒)雪燕(5g)银耳(适量)辅料 蜂蜜(适量) 厨具： 炖盅...
7686浏览量2015-12-01
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燕麦黑黄豆浆的做法
据说，燕麦是一种特别健康的主食，对于控制血脂血糖很有好处。燕麦的产品有多种，燕麦米，燕麦片，速食燕麦片。。。。并不是所有燕麦产...
7528浏览量2015-11-28
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银耳莲子双米粥的做法
银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平...
9427浏览量2015-11-25
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红糖银耳莲子羹的做法
银耳可以美容养颜，滋阴润肺，银耳中富含胶原蛋白，长期食用皮肤会很好，其功效相当于燕窝，俗称穷人的燕窝。但银耳偏凉性，体寒的人吃的...
7133浏览量2015-11-25
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红枣地瓜粳米粥的做法
随着孩子长大，大人和我已经迈步中年行列，此刻饮食对身体来说尤为关键，经常的吃一些粗粮能改善体质，红粳米是糙米的一种，营养很丰富...
7962浏览量2015-11-25