蛋蒸肉饼的做法
来源:360做菜网 分类:面食 时间:2014-12-22 18:16:00
- 用料
- 瘦肉100g
- 鸡蛋3个
- 生粉10g
- 盐2g
- 高汤适量
- 蛋蒸肉饼的做法步骤
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1.瘦肉剁碎。
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2.放生粉、盐1克拌匀。
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3.将肉碎加少许高汤搅匀平铺在碟底。
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4.将鸡蛋打散,加盐1克和适量高汤拌匀。
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5.拌匀的蛋液倒入碟子的肉饼之上。
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6.用保鲜膜盖住,用牙签在保鲜膜上扎些小孔,入蒸锅,上汽蒸12分钟左右。确保肉肉够熟。
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7.撒上葱花即可食用了。
- 小贴士
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1、蒸蛋的时候,要凉水蒸,蒸的时间要看蛋的多少和厚度,建议放得平浅一些,不要用太深的碟子蒸,中间不易熟。
2、不要蒸太久,蒸太久的话中间就会出现蜂窝形状,不滑嫩。
3、猪瘦肉性平味甘咸,可补肝益血,滋阴润燥。
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