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【冬季养生】香脆鲜虾秋葵煎饼的做法

来源:360做菜网 分类:面食 时间:2015-12-28 14:26:00

    每次拿到好的素材,脑袋中就有一个转盘滚动着不同的食材,最终选择了现今非常热门的秋葵和营养很丰富的基围虾来搭配

    香脆鲜虾秋葵煎饼用料工具

    主料:基围虾(5个)秋葵(3根)面粉(200G)水(300G)鸡蛋(1个)香葱(一小把)盐(适量)辅料无
    厨具: 平底锅分类饼主食咸鲜煎廿分钟简单难度

    香脆鲜虾秋葵煎饼的做法:

    香脆鲜虾<a href=/shicai/shucai/QiuKui/index.html target=_blank><u>秋葵</u></a>煎饼

    1.盘子中倒入200G的饼粉 加入一个鸡蛋,稍加搅拌

    香脆鲜虾<a href=/shicai/shucai/QiuKui/index.html target=_blank><u>秋葵</u></a>煎饼

    2.再倒入300G的水,搅拌至没有颗粒状即可

    香脆鲜虾<a href=/shicai/shucai/QiuKui/index.html target=_blank><u>秋葵</u></a>煎饼

    3.将基围虾过水煮熟,备凉剥壳 秋葵也过水,备凉,将所有食材切丁倒入面糊中

    香脆鲜虾<a href=/shicai/shucai/QiuKui/index.html target=_blank><u>秋葵</u></a>煎饼

    4.加入盐调味,均匀搅拌

    香脆鲜虾<a href=/shicai/shucai/QiuKui/index.html target=_blank><u>秋葵</u></a>煎饼

    5.不粘锅中倒入少量的油,煎至两面金黄即可。

    小窍门:

    1 基围虾过水,水中放入生姜可以去腥2 秋葵过水,水中放入一点盐可以保持食材颜色3 除了这些食材还可以放入自己喜欢的食材搅拌一下就好4 建议在饼中还可以加入黑胡椒末吃起来更加的美味。

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