-
紫薯豆浆的做法
紫薯具有减肥，健美，通便，防止亚健康之功效黄豆更是有补雌的功效故紫薯豆浆很适合爱美的女人喝哦 主料 黄豆35克 紫薯35克...
2426浏览量2015-12-30
-
小炒腊猪耳的做法
呱呱脆的下酒菜，小炒腊猪耳 某菇是上海人，不过也去湘西旅游过，烟雨蒙蒙的青山，纵横交错的梯田，清澈潺潺的河流，古朴悠远的吊脚楼…...
9304浏览量2015-08-10
-
补肾益脑核桃燕麦豆浆的做法
叶子特别爱每晚泡上豆子，早晨打成豆浆。豆浆即简便，又容易消化吸收，早上喝杯热豆浆，营养丰富，肠胃也舒服。秋冬季多喝滋补养颜、驱...
9383浏览量2016-01-07
-
紫色大头菜怎么做_紫色大头菜的做法
紫色大头菜其实我们常说的紫甘蓝，是结球甘蓝中的一个类型，因为它的叶子呈现吃紫红色，因此得名，也被叫做红甘蓝等等，一般的人群均匀...
4972浏览量2015-08-16
-
燕麦莲子豆浆的做法
燕麦适合高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝的人食用，而且还有防便秘的功效；莲子具有降血压、强心安神、防癌搞癌的功效。二者与黄...
6105浏览量2015-11-07
-
玉米亚麻籽豆浆的做法
豆浆作为经济实惠的国民早餐，可以变换无数花样，可以根据自己手边食材搭配，对于硬质的食材难免会有较多的渣滓，而对于具有破壁免虑...
2204浏览量2015-12-30
-
蛋酥甜味豆腐脑的做法
在四川，平时几乎吃的都是咸味豆腐脑，加油辣椒酥黄豆的那种。今天尝试一下甜味的，放白糖或蜂蜜，想着上面应该再铺点“撒子”一样酥...
3609浏览量2016-01-04
-
红豆薏米豆浆的做法
最近迷上预约做豆浆了，每天起床后推开卧室门，都可以闻到香香的豆浆味，十分惬意。而且豆子放在机器里泡一晚，感觉打出来的豆浆更有...
3798浏览量2015-11-07
-
辣炒鱿鱼卷的做法
今天买到了新鲜的鱿鱼，立秋后胃口好，爆炒一下喽 辣炒鱿鱼卷用料工具 主料： 鱿鱼 (两条) 青红辣椒 (各一个) 辅料 姜蒜 ...
5747浏览量2015-08-15
-
倍浓黄豆浆的做法
豆浆已是早餐中不可或缺的一道饮品，10年前买的豆浆机已磨损严重，新入手一款时下最时髦的破壁免虑豆浆机，一款标准的倍浓黄豆豆浆...
2716浏览量2015-12-28
-
韭菜炒淡菜的做法
lz平时的工作是编辑，职业病驱使大家可以忽略那个标题哈~~不过这道菜确实能帮助补充蛋白质，只要加“盐”这一个调味就行，好吃又低...
1517浏览量2015-08-10
-
丝瓜炒鸡蛋的做法
丝瓜炒鸡蛋，简简单单的夏日小炒菜，但是味道相当的好，很喜欢这么吃，就是丝瓜很嫩而忘记去皮了，小小遗憾，做得时候去皮吃起来更好。 ...
3906浏览量2015-08-15
-
金枪鱼黄瓜三明治的家常做法
其实上班族想要做出百变的花样早餐 用吐司是个不错的方法 吐司的吃法很多，甜咸皆宜，西多士，土司盒，三明治…… 其中三明...
1114浏览量2015-11-02
-
红枣枸杞小米糊的做法
婆婆患有高血压和糖尿病，心脏也不好，每天都要吃一大把药。大把西药已经把婆婆的胃伤的不轻，因此经常消化不好，打嗝，胀气。睡眠也很...
3120浏览量2015-12-25
-
韭菜炒蛏的做法
韭菜炒蛏用料工具 主料： 韭菜 (30g) 海蛏 (550g) 辅料 油 (适量) 酱油 (适量) 料酒 (适量) 生姜 (适量) 蒜 (适量) ...
8058浏览量2015-08-08
-
红薯苹果奶糊的做法
2016年的元旦假期，早起自己动手做一杯营养美味的奶糊，非常方便快捷的制作方法！美好一天开始了！ 红薯苹果奶糊用料工具 主料...
4281浏览量2016-01-02
-
青红椒子姜肉丝的做法
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，姜不仅是我们烹制菜肴时不可或缺的提味剂，它的食疗功效也很不简单呢。子姜附有姜芽，可以作菜肴的配菜...
1992浏览量2015-08-13
-
虎皮青椒的做法
这是我很喜欢吃的一道下饭菜，冷吃热吃，配饭配粥都很美味。 有了不粘锅，做起来更方便，也省油，只要中火慢煎，简单的美味就出来了。 ...
4445浏览量2015-08-07
-
黑豆花生豆浆的做法
很喜欢在豆浆里加一点儿花生，这样的味道会很好喝，早上来一杯，养胃又营养。很容易做的哦~黑豆对女性朋友来说更是有营养呢，每天喝...
4496浏览量2015-12-10
-
平淡的美味“花菜炒肉”的做法
有一天在菜场卖海鲜的摊位买鱼，恰逢饭点，老板娘就在自家摊位后头炒菜。一股诱人的香气弥漫开来。还没来得及问你们家鱼多少钱一...
9149浏览量2015-08-13
-
青椒土豆丝的做法
又到了一年最让胖子无奈的季节，夏天就好比姑娘的心情，前一刻还云淡风轻的飘飘然，下一刻就烈日炎炎的暴躁如雷，在上海现在的夏天如...
1477浏览量2015-08-07
-
快手早餐之紫菜饭团的做法
上班之后才发现每天早上的早饭真的很难准时吃，六点起床七点就出发，如果精心准备的话根本没有时间吃，不过，紫菜饭团又好吃又营养，最...
4902浏览量2015-12-09
-
冰糖薏米黄豆豆浆的做法
健脾养胃 主料 黄豆30克 薏米10克 辅料 冰糖10克 核桃10克 水1000毫升 冰糖薏米黄豆豆浆的做法 1.黄豆...
5232浏览量2015-12-31
-
韭苔炒五花肉的做法
家常菜，韭苔炒五花肉。韭苔有着自己独有的味道，和五花肉炒在一起，解了肉的腻，口腔里又充满了韭苔的香味，两种食材在一起，相得益彰，互...
7410浏览量2015-09-20
-
客家酿豆腐的做法 客家酿豆腐怎么做好吃
做法正不正宗不敢说，但这么一锅豆腐酿肉，不管是配米饭还是馒头，绝对都能让你非常满足！做法刻苦学习了女侠森森，在此诚恳感谢！！ 小...
5518浏览量2015-08-05
-
清炒甜豆的做法
不管外面工地如何喧嚣，不管隔壁装修如何吵闹，心中总有一片天空澄净透明，任我逍遥，沉醉其中。 原来一直以为甜豆是青豆小时候，所...
3946浏览量2015-08-07
-
帕尼尼牛排三明治的家常做法
帕尼尼（Panini）是意大利一种传统三明治，用意式面包夹好馅料后，再放在专门作Panini的烘烤机中加热压烤成热的三明治。 Panini与...
8863浏览量2015-10-29
-
牛油果三明治的做法
早餐来一份，营养又健康，土司自己做的，小宝贝超级喜欢 主料 抹茶吐司2片 牛油果1个 橄榄油适量 辅料 盐少许 沙拉...
1109浏览量2015-12-08
-
四豆浆的做法
家里准备有好些的豆类，怕放久了长虫子，找出来打豆浆喝吧，红绿黄黑几种豆子营养丰富，喝了能活力一上午，呵呵 主料 黄豆15克 ...
8672浏览量2015-11-26
-
香菇油菜的做法
香菇是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。富含维生素B群、铁、钾、维生素D原、味甘，性平。主治食欲减退，少气乏力。小油菜营养丰富...
3996浏览量2015-09-20
-
红椒炒丝瓜的做法
夏季丝瓜大量上市，丝瓜具有利尿除湿的功效，多食用可以健脾降燥。 俺家很喜欢丝瓜，喜欢丝瓜的清香。 红椒炒丝瓜用料工具 ...
3856浏览量2015-08-06
-
豆瓣炒麻叶的做法
豆瓣炒麻叶用料工具 主料： 麻叶 (500克) 黄豆浆 (2勺) 辣椒酱 (1勺) 大蒜蓉 (适量) 辅料 盐 (1勺) 厨具： 炒锅 分类 ...
10051浏览量2015-08-02
-
小黄人饭团的做法
昨天剩下的1碗米饭，今天中午一时兴起学做了小黄人饭团，用蛋黄拌米饭炒热后裹上火腿肠做成饭团，用海苔、芝士片再衣服、眼睛、嘴...
7477浏览量2015-11-23
-
牛油果鲜虾口袋三明治的做法
早些年的校园生活里，三明治有着不可磨灭的印记，虽然没有妈妈做的菜温暖，但很容易填满胃里的空缺。 牛油果鲜虾三明治用料工具...
9579浏览量2015-10-28
-
双椒炒菌王的家常做法
在云南吃的最多的就是当地的特产野生菌，几乎每餐都吃！大家都知道火哥有个习惯就是出门喜欢连吃带裹，这次当然也不例外。这次我在...
1282浏览量2015-09-11
-
混合三明治的做法
这款三明治在黄瓜、土豆泥里面加入沙拉酱，层次比较丰富。里面还可以胡萝卜、火腿等，做成多层三明治。 主料 吐司3片 黄...
9944浏览量2015-12-31
-
南瓜炒米粉的做法视频
南瓜炒米粉的材料：南瓜200克，瘦猪肉200克，米粉150克，(干重，在水中泡软)洋葱半个，黑木耳1片，干虾20克，鸡汤100毫升，水100毫升，香菜20克，酱...
7263浏览量2015-09-19
-
宫爆鱿鱼的做法
家常菜谱配图 主料： 鱿鱼，花生 辅料： 蒜，老抽，生抽，葱，姜，芝麻油。胡椒粉，干辣椒 温馨提示： 喜欢吃辣的朋友，可以在...
8100浏览量2015-08-01
-
营养早餐（双人量）的做法
浪漫的双人早餐，还怕叫不动赖床的那位吗?嘿嘿 营养早餐用料工具 主料：吐司（片）(5个)橙子(1个)春笋(6条)鸡蛋(2个)牛油果(1...
3407浏览量2015-11-22
-
葱香火腿包的做法
葱香火腿包用料工具 主料：高筋面粉(250g)奶粉(5g)蜂蜜(50g)盐(3g)酵母(3g)水(145g)黄油(5g)辅料 香葱(适量) 鸡蛋(1个)芝士...
2674浏览量2015-10-27
-
豉香腊肉豆干炒青椒的做法
豉香腊肉豆干炒青椒用料工具 主料：豆豉(1汤匙)腊肉(100克)豆干(160克)青红椒(6个)辅料 生抽(1汤匙)盐少许盐少许 厨具： ...
2036浏览量2015-09-10
-
爆炒甘蓝土豆片的做法
甘蓝很多吃法，但从来没这么吃过，今天特别想吃土豆还有甘蓝酒吧它们合二为一了味道特赞，亲们试试吧 爆炒甘蓝土豆片用料工具 ...
9173浏览量2015-09-17
-
胡萝卜的做法
炒胡萝卜片简单又营养，还很下饭，在我家很受欢迎。 胡萝卜用料工具 主料： 胡萝卜 (2棵) 辅料 青椒 (1个) 壳蒜 (2棵) 豆...
7238浏览量2015-07-30
-
盐菜煨茄条的家常做法
米饭伴侣，值得回味【盐菜煨茄条】 食材：瓶装盐菜、茄子、蒜瓣、红辣椒; 盐菜煨茄条的做法 1、茄子去蒂洗净，切长条，用适...
3054浏览量2015-09-10
-
素炒菜花的做法
素炒菜花用料工具 主料： 菜花 (0.5个) 辅料 小葱 (2棵) 厨具： 炒锅 分类 葱香 炒 十分钟 简单难度 素炒菜花的做法...
5493浏览量2015-07-29
-
蚂蚁上树（肉末粉丝煲）的做法
粉丝宜菜宜汤，亦可作主食，可以说是人人都爱的平价的小菜。今天诠释一下老爸最爱的粉丝吃法——肉末粉丝煲，这道菜还有一个很好玩...
6879浏览量2015-09-10
-
香菇炒肉的家常做法 香菇炒肉怎么做好吃
香菇炒肉是百姓饭桌上的家常菜。它的主料是香菇和猪肉，属于东北菜系，主要烹饪工艺是炒。香菇味道鲜美，与肉片荤素搭配烹炒。 ...
3835浏览量2015-09-17
-
尖椒干豆腐的家常做法
尖椒干豆腐用料工具 主料：无辅料无 厨具： 无分类五香炒十分钟简单难度 更多推荐：尖椒干豆腐的做法大全 尖椒干豆腐的做...
1473浏览量2015-09-10
-
在家怎么做鱼香茄子
鱼香茄子怎么做?鱼香茄子是一道非常可口的下饭菜，男女老少都喜欢吃。想必每个人都考虑过做这道菜吧，那怎么做才好吃呢?当...
1110浏览量2015-07-29
-
醋溜土豆丝的做法
土豆能防止高血压和保持心肌的健康，具有一定的美容、抗衰老作用。醋溜土豆丝，酸甜、脆爽、清凉的口感，很开胃，是百姓饭桌上的家常...
4717浏览量2015-09-16
-
青瓜鸡球的做法
一道清爽又不失营养的菜肴，选用了鸡腿去皮、去骨，切成小丁后，腌制入味，因为鸡腿的活动量是最大的，所以它的肉质紧实有弹性，吃起来口...
8000浏览量2015-07-27
-
尖椒干豆腐的家常做法
呵呵，说起这个菜名我感觉很亲切，不知道和我一样在外面的东北朋友听了亲不亲切呢，因为可能只有东北叫做干豆腐吧，是不是在外面都叫...
5297浏览量2015-09-10