-
番茄炒椰菜花的做法
用料番茄一只椰菜花半边番茄炒椰菜花的做法步骤 1.番茄冷水下锅煮开，去皮，切丁。 2.椰菜花按花朵切开，开水烫一下。...
7760浏览量2015-01-02
-
冬日养生-小米粥的做法
小米：营养丰富，养脾益胃，促进消化；糯米：营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作...
9995浏览量2015-12-11
-
马蹄鸡蛋饼
用料马蹄5个鸡蛋2个马蹄鸡蛋饼的做法步骤 1.把马蹄去皮切碎,加入鸡蛋和葱末搅拌,加入盐,鸡精,少许胡椒粉即可. 2....
5980浏览量2014-09-12
-
空心菜杆炒蛏肉的做法
用料 海蛏肉100g 空心菜杆300g 蒜末适量 红葱头油适量 空心菜杆炒蛏肉的做法步骤 1.海蛏的泥很多，洗净后把...
2003浏览量2015-01-02
-
玉米渣百合粥的做法
玉米渣百合粥用料 主料：玉米渣(适量)百合(适量)枸杞(适量)水(适量)辅料无 厨具： 煮锅分类粥米原味煮一小时简单难度 ...
9820浏览量2015-10-23
-
德式早餐
用料面包2片啤酒肠4片黑森林熏猪肉4片火腿沙拉酱2大勺柿子椒奶酪3片德式早餐的做法步骤 1.准备材料。...
6569浏览量2014-09-17
-
西兰花炒虾仁的做法
用料西兰花一颗虾仁10粒左右葱少许盐少许西兰花炒虾仁的做法步骤 1.把西兰花拿开水抄一下。 2.热锅放油，等油热...
8037浏览量2015-01-02
-
蘑菇芦笋三明治
用料佛卡夏饼1片2种蘑菇适量芦笋3根小玉米笋2个意大利香肠2根橄榄油适量盐适量蘑菇芦笋三明治的做法步骤 ...
3008浏览量2014-09-12
-
蜜瓜薄荷粥
用料大米100g薄荷适量蜜瓜适量蜜瓜薄荷粥的做法步骤 1.取适量薄荷，洗净待用。 2.锅中放水，先煮薄荷。 3.将一些薄荷捞出...
5772浏览量2015-10-20
-
全套英式早餐
用料面包2片香肠1根鸡蛋1个油适量盐适量草莓适量玉米适量茄汁豆子罐头适量全套英式早餐的做法步骤 1...
5438浏览量2014-09-17
-
香炒嫩牛肉丝的做法
用料蒜苔250克精牛肉150克泡椒3只植物油50克豆瓣一小勺水淀粉一勺干花椒5克盐适量香炒嫩牛肉丝的做法步骤 ...
3288浏览量2015-01-02
-
生滚瘦肉蔬菜粥的做法
瘦肉粥特别适合在秋冬天食用，能起到和胃补脾，润燥养肺的功效。 生滚瘦肉蔬菜粥用料工具 主料：大米(适量)瘦肉(适量)胡萝卜...
5384浏览量2015-12-06
-
酸辣炒木耳的做法
用料水少许酸辣炒木耳的做法步骤 木耳切丝，热锅下油烧至八成熟入葱段酸辣椒煸香，倒入木耳丝煸炒至熟加盐、鸡精、少许水（延锅壁...
2013浏览量2014-12-27
-
洋葱炒肉的做法
用料盐少许洋葱炒肉的做法步骤 1.把葱头去掉头尾和外面的老皮，洗净切条、肉切宽丝被用 2.油热先放几个小一点的葱头用已...
4548浏览量2015-01-02
-
西兰花煎蛋饼
用料鸡蛋1个蛋清1个牛奶或豆浆2汤勺克西兰花80克橄榄1小匙盐适量料酒适量西兰花煎蛋饼的做法步骤 1.鸡...
1514浏览量2014-09-12
-
水果巧克力沙拉
用料苹果半个火龙果半个小桔子5个沙拉酱50g巧克力炼乳30g水果巧克力沙拉的做法步骤 1.准备的食材。...
7464浏览量2014-09-17
-
砂锅赤领鱼粥
用料泰国香米33g赤领鱼92g油适量盐适量鸡粉适量南姜末适量砂锅赤领鱼粥的做法步骤 1.食材：泰国香米。 2.食材：赤领鱼。 ...
7420浏览量2015-10-19
-
甜杏仁粥的做法
甜杏仁有较好的滋阴润肺作用，这款粥具有滋阴润肺，止咳平喘，润肠通便的功效，适宜干燥的秋冬季节 主料 甜杏仁50克 大米100...
2729浏览量2015-11-22
-
辣椒炒肉的做法
用料去皮五花肉400克新鲜辣椒2-3个辣椒炒肉的做法步骤 1.将去皮五花肉洗净切成小薄片，用酱油腌好；新鲜的辣椒洗净切成小片。 ...
5132浏览量2014-12-27
-
小炒火腿的做法
用料火腿200g油适量盐适量洋葱适量料酒适量味精适量胡萝卜适量酱油适量小炒火腿的做法步骤 1.准备好...
5896浏览量2015-01-02
-
左口鱼片三明治
用料佛卡夏饼80克左口鱼片1片莴荬菜1个意大利风干肉2片番茄干儿适量黄油1片红酒适量左口鱼片三明治的做法步骤...
6896浏览量2014-09-09
-
干贝排骨虾粥
用料干贝80g虾干200g排骨200g大米200g盐适量天津冬菜适量姜末适量葱适量芹菜粒适量麻油适量干贝排骨虾粥的做法步骤 1.干贝...
1183浏览量2015-10-19
-
油淋肥牛片的做法
牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称...
8393浏览量2015-03-18
-
煎豆腐炒肉的做法
用料豆腐２块瘦肉２两红辣椒５个水少许鸡精适量盐适量煎豆腐炒肉的做法步骤 1.起油锅，豆腐切块，小心放入锅中，煎至两面金黄...
3215浏览量2014-12-27
-
百合杂粮粥的做法
现在生活好了，平时吃的粮食都很精细，喜爱养生的猫爸最喜欢吃一些杂粮粥，虽然他现在是没空回家吃饭，但是早餐猫还是希望能给他提供...
6195浏览量2015-11-19
-
青椒肚丝的做法
青椒肚丝用料工具 主料： 猪肚 (1个) 青椒 (4个) 花椒 (适量)调料： 盐 (15g) 味精 (8g) 白糖 (12g) 香油 (10g)厨具： 炒锅 ...
2464浏览量2015-03-14
-
西葫芦香芹鸡蛋饼
用料鸡蛋2个小西葫芦1个面粉1.5杯盐少许泡打粉少许水适量西葫芦香芹鸡蛋饼的做法步骤 1.鸡蛋打散；面粉和泡打粉混合...
1055浏览量2014-09-09
-
胡萝卜排骨粥的做法
这是前段时间做的，当时爸爸妈妈开开心心过来玩的，没想到爸爸在临回家前一周病了，但精神看上去很好，一点没有病了的样子，所以去医院...
3973浏览量2015-10-16
-
鸡肉土豆火腿沙拉三明治
用料面包200g鸡蛋2个黄瓜150g火腿适量胡萝卜适量土豆适量鸡脯肉适量生菜适量牛肉适量沙拉酱适量盐适量...
4163浏览量2014-09-12
-
双鲜雪菜炒夜开花的做法
双鲜雪菜炒夜开花用料工具 主料： 圆蛤 (390克) 虾肉 (1小碟) 雪菜 (120克) 夜开花 (225克)调料： 盐 (适量) 味精 (适量)厨具： ...
1761浏览量2015-03-18
-
韩式鸡肉粥的做法
这不只是一碗粥，这是伊娃爸爸的满满的爱~~~ 韩式鸡肉粥用料工具 主料：白粥(3人份)鸡胸肉(200g)鲜奶(1杯)海带(8*8cm 两片...
8501浏览量2015-11-19
-
大米绿豆粥的做法
大米绿豆粥用料工具 绿豆粥的做法大全 主料：大米(150克)绿豆(80克)辅料 冰糖(5克)水(500克) 厨具： 电饭煲分类粥米清淡煮...
1622浏览量2015-10-13
-
超级简单---爆炒海虹的做法
海虹，学名贻贝，是我国重要经济贝类之一，是驰名中外的海产珍品。肉味鲜美，营养丰富，干品含蛋白质53.5%、脂肪6.9%、糖类17.6%、无机盐...
6090浏览量2015-03-11
-
百叶结红烧肉的做法
百叶结红烧肉用料工具 主料： 豆皮结 (适量) 五花肉 (8两) 鹌鹑蛋 (10个)调料： 老抽 (2-3汤匙) 花生油 (适量) 白糖 (适量) 料...
1416浏览量2015-03-13
-
牛油果沙拉
用料牛油果0.5个鸡蛋，2个马苏里拉奶酪丝适量小土豆1个生菜适量黄瓜丁适量西红柿丁适量沙拉酱适量牛油果沙拉的做法步...
1523浏览量2014-09-09
-
鸡蛋炒韭菜的做法
韭菜 的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素，每100克...
9689浏览量2015-03-17
-
五彩杏仁沙拉
用料水杏仁1袋五彩杏仁沙拉的做法步骤 1.所有原料洗净，红、黄、绿彩椒切丝、黄瓜切片、西红柿切开。紫甘蓝切丝，大家伙拌在一块...
6034浏览量2014-09-12
-
香菇咸蛋粥的做法
这是跟电视上学做的一款粥品，用意是消耗掉家里的咸蛋白的，猫就没特意把咸蛋黄取出，直接就用上了，猫继续沿用以往做明火粥的决窍，把...
8850浏览量2015-11-18
-
枸杞薏仁红豆粥的做法
姐姐学的中医中药，从下就听她叨念什么食物有什么功效，还有，中药要配伍着用，一味中药的作用很小。薏仁红豆配伍起来祛湿健脾，我怕效...
4581浏览量2015-10-07
-
白灼金针菇的做法
零难度，零厨艺，零失败的快手菜，简单、美味、健康，既可以当早餐小菜， 也可以上大餐的餐桌，简单不失典雅，是厨艺新手在节日里宴请亲朋的...
7344浏览量2015-03-11
-
炒小白菜的做法
炒小白菜用料工具 主料： 小白菜 (500克)调料： 盐 (2克) 鸡精 (2克) 油 (15克)厨具： 炒锅 炒小白菜的做法:1.白菜清洗2.切...
6267浏览量2015-03-13
-
芒香火龙果沙拉
用料火龙果0.5个鸡蛋芒果2个芒香火龙果沙拉的做法步骤 1.剥好的鸡蛋芒,连皮都不放过,让小白和tracy都啃得1干2净啦~ ...
8373浏览量2014-09-09
-
韭菜蛋饼
用料淀粉少量韭菜蛋饼的做法步骤 1.韭菜切末，鸡蛋打碎，我们爱吃韭菜就多放了一点。 2.鸡蛋打散，加韭菜末，精盐，味精，花椒粉...
2665浏览量2014-09-12
-
家常烧豆腐的做法
家常烧豆腐是豆腐的最经典做法，用少许的油煎黄豆腐，再经过酱油的烹制，酱香味道浓郁，搭配各种颜色鲜艳的蔬菜，既好吃又养眼。 家...
7670浏览量2015-03-16
-
大碴粥的做法
柴锅煮的大碴粥还记得吗?虽然柴锅的时代已经成为历史，但对于吃货来说，什么也无法阻挡要吃的这颗心。用电压力锅也可以煮出柴锅...
6380浏览量2015-11-10
-
干煸青豆芽的做法
青豆芽含有丰富的维生素和植物蛋白。经常食用可以延缓衰老，强身健体。菜品颜色鲜艳、脆嫩爽口。并且很下饭哦。 干煸青豆芽...
4967浏览量2015-03-11
-
红烧大黄鱼的做法
家常宴客都很适合的红烧大黄鱼。 主料：：新鲜黄鱼一条； 辅料：小葱，生姜，大蒜、红椒、香菜；调料：：淀粉、料酒、生抽、老抽、醋、盐、白糖各...
8423浏览量2015-03-12
-
花胶鲫鱼糯米粥的做法
秋天至，补肉膘不如补鱼膘呀，养胃兼养颜 ：））） 花胶鲫鱼糯米粥用料工具 主料：花胶(50克)鲫鱼(1条)糯米(150克)葱(1支)姜茸(适量)...
6481浏览量2015-10-06
-
樱桃早餐玉米饼
用料牛奶适量新鲜樱桃几个鸡蛋1个橄榄油几滴无铝泡打粉14小勺亚麻籽粉1大匙樱桃早餐玉米饼的做法步骤 1.玉米粉和...
8643浏览量2014-09-09
-
红薯粥的做法大全_怎么做好吃又简单?
红薯味道香甜，营养丰富，并且很容易消化，包含大量人体所需的样样物质，它的热量比起大米还要低很多，可以说是一种健康养生的首选食物...
4831浏览量2015-11-05
-
香芹红椒豆干的做法
这个豆干在烧排骨的时候卤过，如果是新买的豆干洗净蒸一下或煸炒2分钟再下红椒和香芹。 香芹红椒豆干用料工具 主料： 香芹 (1...
9224浏览量2015-03-16
-
芥味玉米沙拉
用料玉米2个胡萝卜2个西芹50g沙拉酱适量青芥末适量芥味玉米沙拉的做法步骤 1.胡萝卜去皮切同玉米料大小一致的...
3259浏览量2014-09-12