蒜茸开边鲈鱼
来源:360做菜网 分类:粤菜 时间:2014-10-30 09:56:00
- 用料
- 鲈鱼1条
- 蒜茸适量
- 姜丝适量
- 葱末适量
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 鸡粉适量
- 生抽适量
- 熟油适量
- 蒜茸开边鲈鱼的做法步骤
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1.鲈鱼去腮去内脏去鳞后开边,然后洗净晾干水,再用适量盐及胡椒粉抹在鱼肉上。
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2.碟上铺上姜丝,再将鱼放在碟中。
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3.锅里加入能盖过所有蒜茸份量的油,烧热后加入蒜茸。小火搅动蒜茸至淡黄色后连油一齐倒入大碗中,再用适量盐和鸡粉搅拌均匀。
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4.将蒜茸铺在鱼身上。
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5.将鱼隔水蒸4分钟后,倒去鱼水。
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6.然后继续蒸4分钟,然后再次倒去鱼水。
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7.淋上香葱熟油及生抽即可。
- 小贴士
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切洋葱的时候,旁边放碗水。
瘦肉尽量切薄点,炒的时候,火侯要大。速度要快。
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