八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

莲子扇骨煲生鱼的做法

来源:360做菜网 分类:粤菜 时间:2014-11-22 12:08:00

用料
生鱼800g
猪扇骨300g
板栗250g
适量
莲子扇骨煲生鱼的做法步骤
养生食谱大放送

   1.准备食材

养生食谱大放送

   2.扇骨飞水

养生食谱大放送

   3.板栗莲子浸泡去皮和去芯

养生食谱大放送

   4.锅里水开后放人扇骨和生鱼先煲一会

养生食谱大放送

   5.然后放入板栗煲半小时

养生食谱大放送

   6.再放入莲子百合

养生食谱大放送

   7.最后加少许盐

小贴士

   生鱼刺少,先放一起煲也没有关系,板栗浸泡去皮,没有小煮一下,去的快,莲子我买的是有芯的,提前浸泡去芯。

返回360做菜网首页