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槐花的吃法
当春风变暖时候，雪白的槐花如蝴蝶一般挂在枝条上，一股鲜嫩香甜气息扑面而来。相信不少人都听过槐花煎饼，简单的将槐花用面糊裹起来煎...
6959浏览量2016-01-24
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番茄菜花的做法
菜花通常分为两种，一种是我们平时吃的花菜，是白色，还有一种是花椰菜，是绿色，都是属于甘蓝类的蔬菜。菜花不仅营养丰富，其做成的菜肴也非...
5025浏览量2016-01-24
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酱菜的做法
酱菜在我国的历史悠久 ，而且不同的地域，做法，味道和叫法都有所不同。随着时代的进步，信息交流越来越方便，物质运输也越来越便捷，在超市...
6243浏览量2016-01-24
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白菜炖豆腐的做法
白菜炖豆腐是一道简单的家常菜，而随着人们水平的提高，现在的人们也是越来越注重饮食的健康，不在是单一的大鱼大肉了。而白菜炖豆腐是...
4726浏览量2016-01-24
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潺菜的做法
潺菜又叫做木耳菜、豆腐菜、落葵等，常以嫩叶或者嫩茎食用，口感非常的柔嫩，而且营养价值非常的高，含有丰富的维生素、铁、钙等营养，有着...
6523浏览量2016-01-24
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菠菜的做法
菠菜是一年生草本植物，原产于伊朗，现今在中国普遍栽培，是很常见的蔬菜之一，并且菠菜有着“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素...
9589浏览量2016-01-24
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洋白菜炒粉的做法
洋白菜又叫卷心菜，是一种常见的蔬菜，富含丰富的维生素C ，是世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三的，洋白菜的做法很多的，而洋白菜炒粉...
3285浏览量2016-01-24
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炒洋白菜的做法
我们中国人特别喜欢的就是将菜进行爆炒，但是也有一部分蔬菜是不宜爆炒的，那么洋白菜适合爆炒吗？炒洋白菜怎么做好吃？今天小编就为大家...
2795浏览量2016-01-24
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苤蓝的做法
苤蓝不仅含有丰富的维生素，还含大量水分和膳食纤维，对于便秘和增强食欲都有一定的功效，食用苤蓝不仅可以排除毒素，加上丰富的维生素E...
2934浏览量2016-01-25
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奶油白菜的做法
奶油白菜就是以大白菜为主要原料做成的一道汉族特色菜，奶油白菜是属于江浙菜，奶油白菜味鲜汤醇，清淡鲜美，富含丰富的蛋白质、维生素、...
10012浏览量2016-01-24
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芝麻菜怎么吃
芝麻菜又叫火箭生菜，因为具有很浓的芝麻香味，所以取名芝麻菜。芝麻菜可食部分为柔嫩的茎叶和花蕾，有略微的苦味，鲜叶汁具有芝麻香味，炒...
9479浏览量2016-01-25
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水白菜的做法
水白菜又叫水晶菜、京水菜，京水菜是日本最新育成的一种外型新颖、含矿质营养丰富的蔬菜新品种，在中国特菜产区称之为“水晶菜”。品...
5742浏览量2016-01-24
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蕨菜的做法
我相信很多的朋友对蕨菜那是很熟悉的了，其实蕨菜也称为拳头菜和龙头菜，我们最喜欢将其凉拌，拌上佐料，蕨菜的口感润滑清香，实在是上佳的...
4483浏览量2016-01-25
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苜蓿的做法
苜蓿又叫做幸运草、光风草，有着丰富的维生素、钙、铁等营养成分，有着清热解毒、利尿抗菌等功效，长期食用还可以起到降低胆固醇、降低...
8809浏览量2016-01-24
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白菜豆腐的做法大全
白菜豆腐在我国各地都可见到一道家常菜，而且白菜豆腐的做法简单，并且材料易得，是一种常见的食物，因为不同的地区所以白菜豆腐的做法也...
7211浏览量2016-01-24
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广东菜心的做法
广东菜心，又称菜薹，属于低草酸高钙食物，很适合骨质疏松者，其中还含有有机碱，除了预防骨质疏松外，还能增进食欲，加强肠胃蠕动，是非常健康的...
5252浏览量2016-01-25
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马苋菜的做法大全
有些人吃马苋菜觉得这种味道酸酸的，或许吃起来不怎么顺口，今天小编介绍的这几种马苋菜的做法或许其中有一种会符合你的心意。马苋菜...
6703浏览量2016-01-25
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朝鲜蓟的做法大全
朝鲜蓟，又叫菊蓟、法国百合，有着帮助消化、开胃的食用效果。很多朋友也许很少听说朝鲜蓟，或许根本不知道朝鲜蓟该怎么吃，这些都没有关...
5655浏览量2016-01-24
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紫苋菜的做法大全
我们平时吃饭的时候要注意荤素搭配才行，然而紫苋菜就是一道很不错的素菜，在做法上也很简单。喜欢吃紫苋菜的朋友们现在可有福利了，小...
9513浏览量2016-01-25
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蕹菜的做法大全
蕹菜作为家常小菜十分受人喜爱，吃起来不仅美味可口，在营养成分上也是有一定的含量的。蕹菜的粗纤维素的含量较丰富，这种食用纤维是纤...
6602浏览量2016-01-25
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卷心菜泡菜做法大全
泡菜是一种可以长时间存放、经过发酵的菜，一般来说，只要具有粗纤维的蔬菜或者是水果，都是可以做成泡菜的，那么卷心菜制作的泡菜味道是...
7368浏览量2016-01-24
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白蒿的做法
白蒿是菊科植物大籽蒿的全草，白蒿的作用主要是肿热咳嗽、咽喉肿痛、湿热黄疸、热痢、淋病、风湿痹痛、吐血、咯血、外伤出血、疥瘌...
2656浏览量2016-01-24
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艾草的做法
艾草别名又叫香艾、遏草、艾蒿、黄草、医草等，味道偏苦，含有丰富的维生素、蛋白质矿物质等营养成份。有着温经、消炎、安胎、止血、...
6216浏览量2016-01-25
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芦蒿的做法
芦蒿又叫蒌蒿、香艾、柳蒿等，它含有维生素、铁、钙、蛋白质等营养成分，有着去肝火、消浮肿的功效，还可以治疗胃气虚弱预防芽病、便秘...
5074浏览量2016-01-25
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虾酱空心菜的做法
空心菜是一道非常美味可口的小菜，在家里经常可以吃到。而且空心菜的烹饪方法也比较多种多样，或许你大可试一试虾酱空心菜的做法。虾...
1064浏览量2016-01-25
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地瓜叶的做法
地瓜叶就是我们通常所说的红薯叶，即红薯在生长的时候茎上所长的叶子。含有蛋白质、纤维、钙、铁、胡萝卜素等营养成分，长期食用还有...
9457浏览量2016-01-25
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凉拌莴笋的做法
莴笋因其清脆的口感以及清香味，所以广受大家的喜爱，并且莴笋的吃法也是很多，可以炒、炖、凉拌等等，而凉拌莴笋也是我们日常都会制作的...
3761浏览量2016-01-25
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刺老芽的做法
刺老芽又叫做刺老鸦、刺嫩芽等，有非常高的营养价值和药用价值。因其含有蛋白质、膳食纤维、维生素群、碳水化合物等营养成分，长期食...
4541浏览量2016-01-24
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榆钱的吃法
说到榆钱，有些朋友可能不太熟悉，其实也能顾名思义，因为榆钱的外形圆薄如钱币，所以就有了这样的名字。榆钱也是防病保健的良药，可助消化...
6467浏览量2016-01-25
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小白菜的家常做法
小白菜营养丰富，是餐桌上必不可少的家常菜，小白菜具有养胃生津、除烦解渴的功效，小白菜还含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙，是非常好...
9208浏览量2016-01-24
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苋菜的家常做法
苋菜可谓一道非常棒的素菜，长期的大鱼大肉对身体肯定是不好的，苋菜就可以作为一道很好的小菜分解油脂，有润肠胃清热功效。虽然苋菜是...
3909浏览量2016-01-25
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芦荟怎么吃
芦荟可是很受欢迎的，听的最多的便是它是美容界的“宠儿”，对于美容和护肤都很有功效。其实芦荟是通过丝绸之路传到中国的，现在也是受...
6481浏览量2016-01-25
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疙瘩菜的做法
其实疙瘩菜也被称为大头菜或者是芥菜，这可是中国著名的特产蔬菜，原产于中国，现在已经是全国各地栽培的常用蔬菜了。我们最喜欢将疙瘩...
1592浏览量2016-01-24
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蓬蒿菜的做法大全
蓬蒿菜又叫做茼蒿菜，不同地方有着不同的叫法。蓬蒿菜吃起来鲜香可口，其营养价值也相当的丰富，富含多种氨基酸、蛋白质、胡萝卜素以及...
6534浏览量2016-01-25
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酸菜的吃法
酸菜清淡爽口、酸香味醇，是中国人餐桌上最具中国味道的腌制菜肴。四川的酸菜，北方的酸菜都各具特色，平时腌制一些酸菜在家里，可以用到...
7574浏览量2016-01-25
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酱爆洋白菜的做法
说到酱爆洋白菜，我的馋虫又蠢蠢欲动了，真的是吸引力很大啊！而酱爆洋白菜是一道富含维生素、蛋白质的菜，可以补充正常的人体所需，所以也...
1826浏览量2016-01-24
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菜心怎么炒
菜心也成为菜花，是取最鲜嫩的部分，被广大消费者视为名贵的蔬菜。菜心主要分布在广东、广西等地，是中国广东特产的蔬菜，因为其品质柔嫩...
8614浏览量2016-01-25
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菊花脑的做法
菊花脑是一种为菊科菊属草本野菊花的近缘植物，有小叶菊花脑和大叶菊花脑两种，以大叶者品质为佳。菊花脑是现在餐桌上最常见的菜肴，尤...
3798浏览量2016-01-24
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西生菜的做法大全
西生菜是从西方引进的，故名叫西生菜。而西生菜为直根系，我们主要食用部分是新鲜嫩叶，味道柔嫩鲜美，也是我最喜欢的一道菜。而且西生菜...
1577浏览量2016-01-25
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糖醋包菜的做法
包菜是我最爱的菜之一，因为我觉得它无论怎样制作，味道都是那么清脆可口，味美鲜嫩。而糖醋包菜那对我来说可一点都不陌生，是属于川渝地...
8706浏览量2016-01-24
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包菜的做法
包菜又叫卷心菜，学名为结球甘蓝，富含维生素，特别是维生素C。包菜的吃法很多，但是对于这种营养丰富的蔬菜，不需要过多的烹饪技巧，保留食...
1143浏览量2016-01-24
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蒜泥生菜的做法
蒜泥生菜的做法很简单，是一道常见的家常菜，并且生菜甜脆爽滑的口感，搭配开胃的蒜泥，打造别致的蒜泥生菜。蒜泥生菜的做法.耗油蒜泥生...
7930浏览量2016-01-25
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手撕包菜怎么做
手撕包菜，不得不说这确实是一道备受大家青睐的菜肴。它可是一道色香味俱全的汉族名菜，属于湘菜系列，这道菜红白相间，麻辣鲜香，真的是让...
9591浏览量2016-01-24
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马郁兰的做法大全
马郁兰象征幸福，其味道甜美，带淡淡的苦涩香味，不仅可作为烹饪中的调味剂，还可制作成精油使用，具有松弛神经，缓解头痛的功效。马郁兰作为...
8490浏览量2016-01-24
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炒生菜的做法
生菜就是也用莴苣的俗称，是一年生或者两年生的草本作物，今年来随着栽培面积的迅速扩大，生菜也是进入了消费者的家常菜中。清炒生菜的...
9441浏览量2016-01-25
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洋白菜的做法大全
秋分一过，便将是收获的季节，洋白菜在这个时候最好吃了，洋白菜生吃会有种涩味儿，但是稍微煮一下或者爆炒一下，味道就极其好了。洋白菜又...
4659浏览量2016-01-24
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蒲公英的食用方法
因为蒲公英的植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，所以对湿热黄疸，热淋涩痛。治急性乳腺炎，淋巴...
3088浏览量2016-01-24
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莴笋叶的做法
莴笋叶是一种营养丰富的叶菜，但是在日常的时候，一般都是吃的莴笋的根部，不吃莴笋的叶子，但是莴笋叶相比莴笋杆来说，更具有营养价值，并且...
9659浏览量2016-01-25
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莲花白的做法大全
莲花白是一种非常营养的青菜之一，几乎一年四季都可以吃到，所以学一两道莲花白的做法，很多时候都用得上，而且莲花白还有润肤美白，预防癌...
6094浏览量2016-01-24
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莴笋做法大全
莴笋茎皮白绿色，茎肉质脆嫩，幼嫩茎翠绿，成熟后转变白绿色，可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍，嫩叶也可食用，而想要莴笋怎么做好吃也是很讲...
6960浏览量2016-01-25
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上海青的做法
上海青又叫做上海白菜、青江菜、青梗等，外状形似小白菜。含有维生素、蛋白质、粗纤维、碳水化合物等营养成份，对我们的皮肤和眼睛有...
7091浏览量2016-01-24
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红菜苔的做法大全
红菜苔又被称为紫菜苔和芸菜苔，是武汉地区的特产，这也是我妈妈最喜欢吃的菜之一，所以自己家里每年都喜欢种一点，这样想吃的时候就可以...
4977浏览量2016-01-25