皮蛋瘦肉粥的做法

皮蛋是一种经过神奇化学反应后得到的美味，是我国独特的加工方法，一般是通过盐，茶，生石灰，草木灰等碱性物质，按比例包裹后，等待2星期以上即可。由于皮蛋的独特风味，也因此发展出很多由皮蛋作为原材料的菜肴，我们今天要学的皮蛋瘦肉粥的做法中使用的主材之一就是皮蛋。

家常皮蛋瘦肉粥的做法

食材准备

大米150克，皮蛋90克，猪瘦肉90克，水适量，盐，鸡精，料酒，淀粉，香油一小勺。

方法步骤

1、将大米放入碗中，加水揉洗，浸泡半小时；

2、将泡好的大米洗净倒入锅中，加适量水，煮粥；

3、廋肉浸泡出血水后洗净切丝，放入适量盐，鸡精，料酒，淀粉，抓匀腌10分钟；

4、皮蛋剥皮后切成小丁；

5、再起锅，倒少量水，水开后下入肉丝，焯熟，洗净，沥水；

6、粥煮浓稠后放入肉丝，皮蛋，盐，鸡精，拌匀再煮一分钟，淋香油，搅匀即可。

姜椒皮蛋瘦肉粥的做法

食材准备

粳米100克，松花蛋1个，猪里脊肉60克，姜丝10克，清水1000ml，小葱少许，白胡椒粉适量，香油少许，花雕少许，盐，淀粉适量。

方法步骤

1、粳米洗净下锅加水熬粥；

2、将里脊肉洗净切丝，放盐，花雕，淀粉抓匀腌制；

3、姜切丝，小葱切花，皮蛋切小丁；

4、当粥熬25分钟左右时，下入皮蛋，姜丝，煮5分钟后下肉丝；

5、肉丝煮熟变色后，关火，撒姜丝，白胡椒粉，香油少许即可。

飘香皮蛋瘦肉粥的做法

食材准备

廋肉丁，皮蛋，香米，花椒，干辣椒，生姜，香菜，生粉，盐，料酒，胡椒粉，麻油。

方法步骤

1、香米洗净，加水入锅，煮粥；

2、肉丁洗净，加入淀粉，料酒，盐，胡椒粉腌制10分钟；

3、起油锅，将花椒，干辣椒下油锅炸香后捞出不要，然后下入肉丁炒香至变色；

4、当粥快要开时，放入姜丝，炒好的肉丁，皮蛋，熬至粘稠；

5、当粥粘稠时放，香油，撒上胡椒粉，香菜碎即可。

皮蛋瘦肉粥的注意

1、煮粥时，注意偶然搅动，避免糊锅；

2、皮蛋中含有铅，不宜多吃，特别是儿童。

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