八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

煲仔饭

来源:360做菜网 分类:粤菜 时间:2014-11-29 11:40:00

用料
大米180g
适量
适量
香肠80g
酱肉30g
青菜适量
生抽适量
老抽适量
蚝油适量
白砂糖适量
高汤适量
 
煲仔饭的做法步骤
养生食谱大放送

   1.备好材料:泡好的大米、清洗干净的菜心香肠和酱肉。

养生食谱大放送

   2.将肉入锅煮开一分钟。

养生食谱大放送

   3.将肉取出,切成薄片备用。

养生食谱大放送

   4.将砂锅底抺上油。

养生食谱大放送

   5.泡好的大米入锅,倒入适量的水,要与平时烧饭水量相同,虽然大米已经泡过,但肉还会吸水。

养生食谱大放送

   6.盖锅中火。

养生食谱大放送

   7.煮开后,当饭开始收水,可以看到饭表面有一个个的洞,就将切好的肉片码入。

养生食谱大放送

   8.感觉水份已蒸发,略有点香就可以关火,焖20分钟左右。这时你还可以打个鸡蛋,那就将肉码上一圈,中间打蛋。

养生食谱大放送

   9.焖的时候我们调个浇头,用生抽、老抽、蠔油、糖、盐和高汤调制。没有高汤可以用水加香油代替。

养生食谱大放送

   10.将菜心烫一下备用,用开水或高汤都可以。

养生食谱大放送

   11.将菜心码在锅的一圈,漂亮的一锅饭就全部完成了。

小贴士

   1.大米浸泡之后再煮制。
2.锅底要抺油。
3.饭开始收水,可以看到饭表面有一个个的洞,这时快速将肉放入锅中,动作要快。
4.感觉水份已蒸发,略有点香就可以关火,焖20分钟左右。

返回360做菜网首页