八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

冰镇秋葵的做法

来源:360做菜网 分类:凉菜菜谱 时间:2015-08-17 16:18:00

  秋葵营养丰富,是我最爱的蔬菜,冰镇秋葵,那可是炎炎夏日最好的解暑菜了

  冰镇秋葵用料工具

  主料:秋葵(适量)冰块(适量)芥末(适量)辅料辣椒仔(适量) 酱油(适量)

  厨具: 其它分类咸鲜其他十分钟简单难度

  冰镇秋葵的做法:

冰镇<a href=/shicai/shucai/QiuKui/index.html target=_blank><u>秋葵</u></a>

  1.秋葵洗净

冰镇<a href=/shicai/shucai/QiuKui/index.html target=_blank><u>秋葵</u></a>

  2.切成小块

冰镇<a href=/shicai/shucai/QiuKui/index.html target=_blank><u>秋葵</u></a>

  3.放入沸水中煮熟,捞出沥干

冰镇<a href=/shicai/shucai/QiuKui/index.html target=_blank><u>秋葵</u></a>

  4.辣椒仔切段

冰镇<a href=/shicai/shucai/QiuKui/index.html target=_blank><u>秋葵</u></a>

  5.盘里铺一层冰块碎

冰镇<a href=/shicai/shucai/QiuKui/index.html target=_blank><u>秋葵</u></a>

  6.将秋葵辣椒仔放入含有冰块的盘里

冰镇<a href=/shicai/shucai/QiuKui/index.html target=_blank><u>秋葵</u></a>

  7.倒出酱油,挤上芥末,秋葵蘸着吃

冰镇<a href=/shicai/shucai/QiuKui/index.html target=_blank><u>秋葵</u></a>

  8.这道透心凉的冰镇秋葵就完工啦!美丽+美味

  小窍门:

  秋葵煮一会就好,太软影响口感,煮秋葵的水里可以放入一点食用油或者食盐,能使秋葵看着更绿


返回360做菜网首页