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【晚上喝豆浆好吗】晚上喝豆浆会胖吗_晚上喝豆浆能减肥吗
豆浆有美容养颜、延缓衰老、补钙健体等功效与作用，男女老幼皆适宜饮用，因而豆浆开始日益成为不少家庭的营养保健食品。很多朋友习...
4903浏览量2016-03-18
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【虾酱豆腐的做法】虾酱豆腐的家常做法
虾酱豆腐简直是道开胃下饭又美味啊，而且还可以提高抵抗力、预防贫血和高血压等疾病的菜。那么来看看虾酱豆腐的家常做法,了解一下...
2289浏览量2016-03-18
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【经期可以喝豆浆吗】经期能喝豆浆吗
我们能经常喝到的豆浆有黑豆豆浆、黄豆豆浆、绿豆豆浆和红豆豆浆，喝豆浆对人体有好处。豆类是一种高蛋白、低脂肪的食品，它含有丰...
3239浏览量2016-03-18
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【女人喝豆浆的好处】女人喝豆浆的好处和坏处
很多中国家庭都有每天喝豆浆搭配早餐的习惯，这不仅是因为豆浆含有丰富的营养成分以及很好的保健功效，更是因为对于女性朋友来说，喝...
9793浏览量2016-03-18
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【麻婆豆腐的做法】麻婆豆腐的家常做法_麻婆豆腐怎么做
豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，而且豆腐还可用于食疗，具有一定的药用价值。其中，最脍炙人口的是麻婆豆...
1489浏览量2016-03-18
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【黄豆芽怎么做好吃】黄豆芽的做法大全
关于黄豆芽，大家有没有想起高二教科书里提到黄豆芽是大豆在水中侵泡发芽的产物，但是有些人对于黄豆却是心有余悸，因为吃完之后很容...
1669浏览量2016-03-18
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【豆浆什么时候喝好】豆浆的功效与作用_豆浆的做法
豆浆是一种香醇又有营养的饮品，对各个年龄阶层的人都有很多的益处。大家在饮用的时候，都会比较关心豆浆什么时候喝好，因为豆浆的不...
7330浏览量2016-03-18
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【小葱拌豆腐的做法】小葱拌豆腐的营养价值_小葱拌豆腐能经常吃吗
“小葱拌豆腐——一清二白”这句经典的歇后语被流传至今，从这句歇后语中我们就能够知晓，小葱拌豆腐这道家常小菜已经流传了很久，早...
7596浏览量2016-03-18
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【黄豆芽的营养价值】黄豆芽的功效与作用
黄豆芽的营养价值非常丰富，而且是一种非常容易购买到的蔬菜。黄豆芽怎么来的呢？很多妈妈都好奇黄豆芽是怎么发的，能不能自己做黄豆...
7445浏览量2016-03-18
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【黄豆的营养价值】黄豆的功效与作用
对于我们再熟悉不过的黄豆，其营养价值是相当丰富的，因此人们称它为“豆中之王”和“植物中的牛奶”。有如此美称的黄豆营养价值有...
3825浏览量2016-03-18
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【豆浆食谱】孕妇豆浆食谱大全
豆浆是一种低热量的食物，一杯300ml的豆浆只有42千卡的热量，而一杯300ml的牛奶热量是150千卡，一杯300ml可乐热量是130千卡，一块肥瘦相...
4871浏览量2016-03-18
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【吃药能吃绿豆吗】吃药可以吃绿豆吗
绿豆具有清热解毒、消暑生津的功效，是夏天公众最喜欢食用的食品之一。然而民间有“吃中药不能吃绿豆”的说法。有些人将这一观点...
1544浏览量2016-03-18
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【黄豆的功效与作用】黄豆的营养价值_黄豆的功效与作用及禁忌
黄豆，人们口中的“植物肉”，它富含蛋白质、大豆卵磷脂等多种营养素，有提升免疫、强健器官、美白护肤等显着功效，对人类健康有着“不...
2253浏览量2016-03-18
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【孕妇可以吃绿豆吗】孕妇吃绿豆有什么好处，孕妇能吃绿豆吗
绿豆，想必大家都不会觉得陌生，它是炎炎夏日大家至爱的美食之一。它不仅可以祛热解暑，还有助于消肿、明目退翳、美肤养颜，不少准妈妈...
2692浏览量2016-03-18
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【茶树菇的做法】茶树菇的做法大全_茶树菇怎么做好吃
茶树菇味道鲜美，无论是煲汤还是热炒，都是别有一番滋味。在众多茶树菇的做法中，干锅茶树菇是小编的最爱，酸辣适口、香气浓郁，特别是食...
3771浏览量2016-03-18
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【绿豆糕怎么做】绿豆糕的做法大全_绿豆糕的热量
端午，除了吃粽子以外，一些地方，有吃绿豆糕的习俗。绿豆糕的制作不仅是一道手艺活，做绿豆糕需要足够的耐心，从绿豆的筛选、清洗，到放进...
8644浏览量2016-03-18
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【红豆的功效与作用】红豆的做法_红豆的营养价值
红豆是一种惹人爱的食材，颜色赤红，形状圆而饱满，在古时候有“多食红豆令人瘦”的说法，这是因为红豆的热量低，而红豆的营养价值又十分...
6127浏览量2016-03-18
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【毛豆炒肉】毛豆炒肉的做法_毛豆炒肉丝的做法
毛豆营养价值丰富，它含有丰富的植物性蛋白质、维生素、膳食纤维以及比较高含量的钾、镁、铁元素等成分。在日常生活中，毛豆炒肉是...
9054浏览量2016-03-18
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【赤小豆和红豆的区别】赤小豆和红豆的功效_赤小豆和红豆哪个好
赤小豆又叫做赤豆、饭豆、蛋白豆，外形和红豆非常相似，赤小豆主要用于中药材，经常和红豆混合使用，所以很多人都分不清楚赤小豆和红豆...
8009浏览量2016-03-18
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【绿豆的功效与作用】绿豆的做法大全_绿豆的热量
绿豆又被叫做青小豆，在中国已经有2000多年的历史。从古至今，不少的医学名着皆记载着，绿豆的功效与作用包括了消肿通气、清热解毒、排...
4147浏览量2016-03-18
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【莲藕排骨汤】莲藕排骨汤的做法_莲藕排骨汤的功效
莲藕不仅凉拌好吃，用来煲汤也是非常滋味的。一碗莲藕排骨汤，莲藕绵绵的口感，拉长的丝，让人感觉回味无穷。加上莲藕的营养价值丰富，搭...
5682浏览量2016-03-18
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【绿豆粥的做法】绿豆粥的功效与作用_绿豆粥的热量
绿豆粥是是一种健康的天然食品，在日产生活中，绿豆粥是经常可以喝到的，绿豆有清热解毒的功效，用绿豆与稻米混合熬制而成的粥，既可以防...
6697浏览量2016-03-18
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【红豆沙的做法】红豆沙馅的做法_红豆沙怎么做
中秋节就快到了，豆沙、五仁月饼们又要重出江湖了。平时为大家喜爱的豆沙月饼，就是我们常说的红豆沙，将红豆蒸熟打烂后加入白糖放入...
9960浏览量2016-03-18
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【猴头菇能治胃病吗】猴头菇怎么吃_猴头菇多少钱一斤
猴头菇是俗语“山珍海味”中的山珍，鲜美可口，有“素中荤”之称，一直饱受人们的喜爱，是饭桌上的一大亮点。猴头菇集营养价值与药用价...
6802浏览量2016-03-18
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【绿豆沙的做法】绿豆沙怎么做_绿豆沙的功效与作用
在广州这个美食天地，绿豆沙是夏天常见的消暑甜品，炎热盛夏来一碗绿豆沙不仅是味道极佳，还能清热解毒，如果绿豆沙还是冰镇的，那感觉别...
8623浏览量2016-03-18
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【尖椒干豆腐的做法】尖椒干豆腐怎么做好吃
尖椒干豆腐是汉族的一道名菜，用北方盛产的大豆做成干豆腐，不仅薄而且还筋道，干豆腐切成条或片状，和尖椒一起用大火爆炒，随之用淀粉勾...
2589浏览量2016-03-18
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【山药芡实粥的功效】山药芡实粥的做法_山药芡实粥一周喝几次
我相信很多人都吃过山药芡实粥，如果你没吃过，当你知道山药芡实粥的功效，也会学会山药芡实粥的做法，自己做来吃。但是山药芡实粥的适...
8703浏览量2016-03-18
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【皮蛋豆腐的做法】皮蛋豆腐的家常做法_皮蛋豆腐怎么做
皮蛋豆腐这个菜名，一下子就把主要的食材点明了，一个是皮蛋，一个是豆腐。皮蛋，其实就是松花蛋，它能刺激消化器官，增进食欲，促进营养的消...
2096浏览量2016-03-18
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【青黄豆的功效与作用】青黄豆的做法大全_青黄豆怎么做好吃
青黄豆，是一张深受人们喜爱的食物。在这炎炎夏季，青黄豆正是当季美食，富有营养的它，也因此常在家里的饭桌见到它的身影。到底为何它...
4026浏览量2016-03-18
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【毛豆怎么煮】毛豆的营养价值_毛豆怎么做好吃
毛豆，就是新鲜连荚的黄豆，晒干之后又称大豆，不少人都喜欢吃。毛豆营养价值高，能驱除邪气，止痛，消水肿，是夏令的佳肴，特别是毛豆配啤酒，是...
8680浏览量2016-03-17
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【毛豆的做法】毛豆的做法大全家常
毛豆是一种绿色无公害的食材，它的营养价值颇为丰富，食用毛豆不仅能够补充人体所需的蛋白质等营养元素，还具有健脾宽中，润燥消水、清...
6939浏览量2016-03-17
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【毛豆烧鸡】毛豆烧鸡的做法_毛豆烧鸡翅
民以食为天，菜以肉为主，肉以鸡为美。在众多肉类中，烧鸡是人们非常受喜爱的荤菜之一。而毛豆烧鸡作为非常简单的配料烧制而成的美味，...
2723浏览量2016-03-17
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【丝瓜毛豆】丝瓜毛豆的做法_丝瓜毛豆炒鸡蛋
毛豆，就是新鲜的黄豆，毛豆是黄豆的“小时候”，黄豆壳很脆，表面也光滑，但是“小时候”的毛豆荚上有细毛，毛豆的豆子颜色青绿，甚是好看。...
5739浏览量2016-03-17
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【走油豆豉扣肉】走油豆豉扣肉的做法
走油豆豉扣肉是一道湖南菜，它是以猪肉为主料制作而成的菜肴。走油豆豉扣肉的香味浓郁，口感鲜嫩，深受大众喜爱。走油豆豉扣肉的做法...
9080浏览量2016-03-17
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【豆豉鲮鱼炒苦瓜】豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法
豆豉鲮鱼炒苦瓜是一道色香味俱全的汉族名菜，豆豉鲮鱼罐头和苦瓜是两种很搭配的食材，非常简单味道却很棒，豆豉鲮鱼罐头荤香，苦瓜解油...
5083浏览量2016-03-17
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【豆豉鲮鱼油麦菜】豆豉鲮鱼油麦菜的做法
油麦菜，炒熟以后会散发出一种淡淡的清香，吃起来很清甜。小时候，小编还常常挑着水桶去地里浇菜，看着那一片叶子细长、肉质茎细短的油...
5427浏览量2016-03-17
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【毛豆的营养价值】毛豆的功效与作用
毛豆也叫做菜用大豆，毛豆即俗称的大豆、黄豆，其实总的来说，毛豆就是新鲜连荚的黄豆。很多时候在菜市场都能看到毛豆，但是毛豆怎么做...
5237浏览量2016-03-17
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【醋泡黑豆的正确做法】醋泡黑豆有什么作用_醋泡黑豆什么时候吃
提到黑豆，很多比较了解黑豆的人就会想到醋泡黑豆，确实，醋泡黑豆也是黑豆常见的一种做法，那么醋泡黑豆为什么如此受人们的青睐呢？其中...
9857浏览量2016-03-17
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【黑木耳的药用价值】黑木耳的功效与作用_黑木耳红枣汤怎么做
黑木耳是一种广为人知的食品之一。在日常生活中，用到黑木耳的地方其实很多。不管在饮食界还是在药理界，黑木耳都是起着很大用处的...
6364浏览量2016-03-17
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【黑豆的功效与作用】黑豆的营养价值_黑豆要怎么选购
俗话说“红豆补心脏，黄豆补脾脏，绿豆补肝脏，白豆补肺脏，黑豆补肾脏，五豆补五脏”，黑豆不仅能补肾脏，其含有的花青素，能够清除体内自由基，...
6528浏览量2016-03-17
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【黑木耳的功效与作用】吃黑木耳有什么好处_黑木耳的营养价值
黑木耳是一种味道极其鲜美的菌类，可素可荤，营养丰富。黑木耳的功效与作用很强大，它味甘，性平，不仅有着很好的食疗效果，还具有很多药用...
2591浏览量2016-03-17
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【怎样做豆豉】豆豉的做法
豆豉是以大豆或皇豆为主要原料制成的食材。豆豉的做法又许多，而且豆豉作为配菜在很多菜肴里面起到了很重要的增加美味的作用。怎...
2302浏览量2016-03-17
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【豆豉的做法】豆豉鲮鱼油麦菜的做法_豆豉蒸排骨的做法
豆豉，是独具中国汉族特色的发酵豆制品，是许多菜肴的重要调味料之一。豆豉作为人们日常饭桌上不可多得的调味品和菜品，在国际上享有...
4557浏览量2016-03-17
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【豆豉蒸排骨】豆豉蒸排骨的做法_蒜蓉豆豉蒸排骨
豆豉蒸排骨是一道色香味俱全的汉族名菜，属于川菜系。豆豉是一种传统发酵食品，以永川豆豉和阳江豆豉为常见，豆豉蒸、炒、拌食荤素皆...
9923浏览量2016-03-17
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【黑木耳的做法大全】黑木耳怎么做好吃
黑木耳是“素中之荤”，黑木耳的功效与作用极其高，可以给人体补充丰富的营养物质，黑木耳也是我们生活中最常见的一种食物。黑木耳的...
7221浏览量2016-03-17
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【黑豆豆浆的做法】黑豆豆浆的功效_黑豆豆浆能天天喝吗
俗话说“红豆补心脏，黄豆补脾脏，绿豆补肝脏，白豆补肺脏，黑豆补肾脏，五豆补五脏”，黑豆不仅能补肾脏，其含有的花青素，能够清除体内自由基，...
4935浏览量2016-03-17
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【黑木耳的营养价值】黑木耳有什么功效
黑木耳属于木耳科，真菌状，形状像我们的耳朵，是寄生于枯木上的一种菌类，富含铁、钙、磷和维生素B1等，还有其他矿物质，被称为“抗癌小卫...
4769浏览量2016-03-17
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【黑豆的吃法】黑豆的功效与作用_黑豆怎么吃
豆中之王，黑豆，从众多豆类中脱颖而出，这要归功于其高蛋白、低热量的特性，黑豆蛋白质含量高达45%以上，其中优质蛋白大约比黄豆高出1/4...
2572浏览量2016-03-17
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【什么叫黑木耳】什么是黑木耳_黑木耳是什么
什么叫黒木耳？黑木耳是一种菌类食物，有人工养殖的，也有野生的。目前市场上的黑木耳一般都是人工培育的，野生的黑木耳就比较稀少珍贵...
6950浏览量2016-03-17
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【黑豆粥的做法】黑豆粥的功效与作用_黑豆粥怎么煮
黑豆粥适用于“电脑族”食用。因黑豆味甘、性平，含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴...
2919浏览量2016-03-17
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【茶树菇的营养价值】茶树菇的功效与作用
茶树菇，又名茶菇，含多种氨基酸成分以及钙、锌等矿物元素，都是人体所必须的，因此多吃茶树菇能保持人体的营养均衡，更有增强免疫力，减少...
3978浏览量2016-03-17
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【蘑菇的做法大全】蘑菇怎么做好吃
营养专家在合理饮食搭配上一直推崇“一荤一素一菇”的原则，这里的“菇”，指的就是蘑菇。市面上蘑菇种类繁多，做法也多种多样，做菜网...
7962浏览量2016-03-17