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薇菜的做法介绍
薇菜的历史悠久，曾经是救荒草，而现如今却已经步入了高档的餐桌之中。薇菜鲜嫩味美，营养丰富。不知道薇菜怎么做的朋友现在也不要担心...
4381浏览量2016-01-27
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怎么用烤箱烤红薯
烤箱这个厨房电器很多家庭都有，但是有的人买回去后，渐渐的烤箱就成了摆设，买之前想象要做蛋糕，做披萨什么的都成了浮云。确实这些的难...
4847浏览量2016-01-27
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小蒜的做法
小蒜又被叫做野蒜、山蒜，小蒜可以炒食腌渍，并且小蒜性味辛苦温，具有通阳散结、行气导滞的功效，而小蒜的做法在我们日常生活中也是很多...
8729浏览量2016-01-27
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微波炉烤红薯
烤红薯相信很多人都是吃过的，不过一般都是外面的烤红薯。微波炉烤红薯是家里比较方便的方法，这个比外面用拉着卖那种铁桶子烤红薯要...
7792浏览量2016-01-27
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莲藕汤的做法大全
出淤泥而一尘不染，中通外直，不蔓不枝，这就是对莲藕的形容。一直以来，莲藕就深受人们的喜爱，肉质脆嫩多汁，甜味浓郁，富含淀粉、蛋白质、维...
5817浏览量2016-01-27
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紫薯粥
很多人都知道我们在吃一些蔬菜的时候尽量挑选一些颜色鲜艳，颜色深一些的营养会比较好，这也是研究发现的，它们含有更多，种类更齐全的营...
8489浏览量2016-01-27
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蒲笋做法
蒲笋是盘锦特有的特产，并且蒲笋平均每一万平方米水域仅能产一斤野生蒲笋，并且至今没有实现人工种植。蒲笋具有清热凉血、利水消肿、...
8910浏览量2016-01-27
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芋头怎么吃
芋头怎么吃才能吃的营养健康，这其中的是由一些玄妙的，虽然芋头这种食材时常被用来炖汤，但是它能做出的美食远不止如此，就算是厨房新手...
5583浏览量2016-01-27
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芝士焗番薯
番薯的名称很多，有叫做红薯、红苕、甘薯、地瓜、白薯等，这么多的名称实际上指的都是它，只是不同的地方有着不同的叫法罢了。番薯在明...
7973浏览量2016-01-27
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藕的做法
藕原产于印度，不过很早就传入了我国，藕的食疗作用很高，能够清凉解热，健脾开胃，通便止泻，促进消化等。在藕的做法中，常见的是炖汤，清炒或是...
8538浏览量2016-01-27
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糖醋藕片的做法
糖醋味，本来就是属于一种复合味，从众多的糖醋菜中就不难看出，糖醋味还是比较受欢迎的。糖醋味的荤菜听过的不较多，糖醋里脊，糖醋排骨一...
4496浏览量2016-01-27
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大蒜的腌制方法
大蒜可以说是我国的家常的一种调味品，能够消毒杀菌，适量食用对身体有好处。不过大蒜的味道有的人确实不能接受的，不过如果学会了大蒜...
8479浏览量2016-01-27
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素炒胡萝卜
胡萝卜这种蔬菜有着自己独特的味道，有一些朋友可能不太喜欢胡萝卜，不过世事无绝对，慢慢也会改变的。今天我们先来尝试一下素炒胡萝卜...
5128浏览量2016-01-27
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凉拌春笋的做法
都说春雨贵如油，这春笋真是这油滋润下的产物，正所谓雨后春笋，真是看着噌噌的往上涨。每每看到这油往下落时就会想到好吃的春笋又要冒...
9869浏览量2016-01-27
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老醋花生做法
老醋花生就是很多人都知道，主要是在酥脆的花生中加入老醋，以及其他的调味料，这样制作出来的味道极其适合下饭菜。特别是在山西一带，这...
7293浏览量2016-01-27
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地笋的做法
所有的笋吃起来都是脆脆的、很爽口，相信很多人和小编一样，对于笋做出来的食物是没有办法拒绝的，那么地笋是否吃起来的口感也与其他笋...
8907浏览量2016-01-28
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冬笋的做法大全
冬笋是竹笋的一种，但是因为它是深埋在地下，因此它的口感是非常的爽口，它还含有丰富的各种营养，因此，被我国人民赋予了“素食第一品”的...
8847浏览量2016-01-28
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牛蒡的做法
牛蒡又叫做大力子、东洋参、东洋牛鞭菜等，有非常高的营养价值和药用功效，在很多中医书里面都有详细的记载。牛蒡里面还有人体所需的...
6805浏览量2016-01-28
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白地瓜的做法大全
白地瓜基本上老人小孩都爱吃，白地瓜的营养价值也颇为丰富，白地瓜富含胡萝卜素、食用纤维、糖和蛋白结合物类等，对脑细胞和内分泌腺素...
3824浏览量2016-01-28
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红萝卜的做法大全
红萝卜是人尽皆知的好蔬菜，它体内富含我们身体所需要的营养素，但是还是有很多的人不喜欢吃红萝卜，最大的原因可能就是因为红萝卜不好...
8906浏览量2016-01-28
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春笋的做法大全
竹笋一年四季都有生长，春天的竹笋格外肥大鲜嫩，其不仅味道鲜嫩，还营养丰富，含有大量的纤维素。春笋不仅能帮助消化和防治便秘，同时还是...
7617浏览量2016-01-28
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凉薯的做法大全
凉薯其实又叫豆薯、地瓜，是取其地下块根来提供生食或者熟食。记得小时候常常吃生的凉薯，那味道脆脆甜甜，后来才知道它也可以用来炒着...
6820浏览量2016-01-28
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油焖冬笋的做法
冬笋含有丰富的胡萝卜素、维生素和多种氨基酸。冬笋可以帮助消化和排泄，还含有丰富的膳食纤维，能够起到减肥和预防大肠癌的作用。冬...
6857浏览量2016-01-28
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胡萝卜丝的做法
胡萝卜本身的口感是非常脆嫩的，也是一种营养非常丰富的家常蔬菜。中医都称它为“东方小人参”。不但有健胃消食、安五脏等功能，煮熟...
8051浏览量2016-01-28
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胡萝卜汁的做法
胡萝卜是非常有营养的蔬菜，相信不少朋友都知道胡萝卜含有大量的维生素，同时韩剧有明目的功效，是不少女士喜欢的美容佳品，为了更加方便...
7998浏览量2016-01-28
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香芋的做法
说真的，我挺喜欢吃香芋的，因为软软的，鲜鲜的，味道很好。香芋的营养很丰富，色香味那都是俱佳的，曾经被认为是蔬菜之王，这么高的评价，你就可...
9701浏览量2016-01-28
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萝卜的做法大全
说到萝卜，它可是炖汤的好帮手，每次家里面要炖汤的话，常常能看到它的身影。有了萝卜的加入，那可是味美汤鲜，而且营养价值还挺高。所以今...
7023浏览量2016-01-28
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煎土豆饼制作方法
不少小朋友都喜欢吃土豆，香香脆脆的土豆煎饼更是广受喜爱，土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，还易于消化吸收，也是不少妈妈给孩...
5069浏览量2016-01-28
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笋尖的做法
不得不说，我真的是爱死了笋尖那香香脆脆，清脆爽口的味道了，凉拌起来的笋尖就是这样直接占据着你的心，让你久久无法忘怀，始终不能忘记，这...
9717浏览量2016-01-28
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鱼腥草的做法大全
鱼腥草在四川又叫折耳根，是很好的凉拌菜，其口感清脆，很适合平时作为小菜食用。鱼腥草,作为一种野菜，一年四季都有，作为一种中草药，鱼腥...
6795浏览量2016-01-28
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炒胡萝卜的做法
胡萝卜是我们生活常见的一类蔬菜了，因为富含的胡萝卜素和植物纤维、维生素等，长期食用不仅可以增强我们的免疫力更有明目、润肠、降...
7828浏览量2016-01-28
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红薯的做法
红薯含有丰富的膳食纤维，是非常经济实惠的营养的食材，其做法也简单，可以直接蒸食，烤食。红薯被称为营养最均衡的保健食品，红薯低脂肪、...
9855浏览量2016-01-28
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芹菜汁的做法大全
芹菜作为一种药食蔬菜，具有很强大的功效。芹菜不仅能够作为一种炒菜来食用，还可以根据个人的喜好来榨成汁来服用。芹菜汁的做法与搭...
1864浏览量2016-01-28
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如何腌制萝卜干
我们都知道萝卜不但味道鲜美，而且富含维生素，营养价值高，同时我们还知道晒干的萝卜，也是一道独具别样风味的蔬菜。说实话，我们家里每年...
2284浏览量2016-01-28
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魔芋的做法
很多人可能都对魔芋有误解，可能觉得魔芋不管是怎么做都不是那么的好吃，但是小编想说，若是魔芋能够做好，那么它的味道也是非常鲜美的，那...
1257浏览量2016-01-28
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地瓜干怎么做
你喜欢吃地瓜干吗？你以前吃的地瓜干是不是基本上都是在外面买的呢？哈哈，现在小编教你一套方法，在家里也可以吃到地瓜干了。那么，地瓜干...
2550浏览量2016-01-28
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沙葛的做法大全
沙葛又叫凉薯，既可以当水果吃，也可以炒菜，沙葛不仅含有钙铁锌硒等微量元素，还具有降血脂血压的功能。夏季炎热，可以直接将沙葛洗净去皮...
4691浏览量2016-01-28
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青萝卜的做法
青萝卜所含热量少，淀粉酶含量很高，不仅具有一定的要药用价值，同时还是很好的食材，食用青萝卜，可以健胃消食、清热解毒，特别适合春夏季节...
2014浏览量2016-01-28
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荸荠怎么吃
很多人在市场看见荸荠的时候，都会好奇那究竟是什么？这个东西怎么吃？吃了对我们身体有什么好处？最关键的问题是这个东西好吃吗？今天小编...
6644浏览量2016-01-28
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藠头的做法
藠头又叫做苦藠、三白、菜芝等，外观白净透明，口感酥软，肉质绵糯。有着健脾温胃、舒筋益气、散瘀止痛等功效。很早的时候就已经作为食...
3317浏览量2016-01-28
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甘薯的做法
甘薯可是我的最爱，平时最喜欢煮粥的时候有它的加入，这样能让粥变得更加香甜，让人胃口大好。而甘薯也分为红薯和白薯，但是我个人比较倾...
6161浏览量2016-01-28
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竹笋怎么做
对于竹笋，我真的是百吃不厌，那香香脆脆的味道真的是让我无法忘怀。而竹笋，被誉为是“菜中珍品”，是竹子的幼笋。竹笋的历史悠久，到现在...
5540浏览量2016-01-28
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生姜的做法
生姜在我们的日常是生活中真的太常见了，基本上很多的菜里面都会有它的配料。而大人们都说多吃点生姜对我们身体有好处，确实生姜拥有...
3508浏览量2016-01-28
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地瓜的做法
地瓜又叫做红薯，因其粉、香、甜等口味广受大家的喜爱，并且地瓜营养成分除脂肪外，蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高，是很好的...
3279浏览量2016-01-28
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鱼腥草的吃法
鱼腥草，很多人都喜欢将其凉拌来食用，可其实鱼腥草炒食和凉拌是截然不同的口味，炒过的鱼腥草带着糯糯的口感，而且没有太大的鱼腥草味道...
5389浏览量2016-01-28
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牛蒡的吃法
有着“东洋参”之称的牛蒡，主要以野生为主，其营养价值极高，属于保健型食材，它不仅能清除体内垃圾和改善体内循环，还能起到保健养生的功...
2950浏览量2016-01-28
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芋头的做法
芋头其实在我们的日常生活当中是很常见的食材，它也被称为芋艿，我们通常食用的是小芋头。而且芋头的营养很丰富，其中含有大量的淀粉、...
7028浏览量2016-01-28
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芜菁的做法大全
芜菁又叫蔓菁、诸葛菜等，是能形成肉质根的二年生草本植物。它那肥大肉质提供食用，而且肉质根柔嫩、致密，可以用来炒食，也可用来煮食，反...
9205浏览量2016-01-27
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莲藕的做法
莲藕又叫做藕节、果藕、荷藕等，含有丰富的蛋白质、维生素、淀粉以及钙、铁、磷等多种矿物质营养成份，生吃有着凉血散瘀的作用，煮熟后...
4604浏览量2016-01-28
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鬼子姜的做法大全
鬼子姜原产为北美洲，又叫姜不辣，因为长得像姜但不辣，鬼子姜腌着吃非常的爽脆，炒着吃会有些粉，但味道都很不错。鬼子姜对血糖还具有双向...
4786浏览量2016-01-27
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油焖春笋的做法
春笋的味道是比较清淡的，口感非常的鲜嫩，而且富含了高蛋白、多粗纤维素等营养，淀粉含量在蔬菜内中是非常低的，长期食用还能起到健脾养...
7491浏览量2016-01-28
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菊芋的做法
可能大部分的人一说到菊芋，大家都会觉得很茫然，不知道这是什么东西，但是我说出它的别名，大家肯定会恍然大悟。其实菊芋就是洋姜、鬼子...
4055浏览量2016-01-28