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五指毛桃淮山煲瘦肉

来源:360做菜网 分类:粤菜 时间:2014-11-04 09:40:00

用料
瘦肉250克
五指毛30克
淮山30克
2粒
适量
 
五指毛淮山煲瘦肉的做法步骤
养生食谱大放送

   1.五指毛洗净。

养生食谱大放送

   2.淮山洗净。

养生食谱大放送

   3.蜜洗净。

养生食谱大放送

   4.瘦肉洗净后切块。

   5.将五指毛、淮山、蜜、瘦肉放入电砂煲中,加入1升水煲2小时。

   6.加入适量盐调味即可。

小贴士

   1 要买爆米花专用的玉米粒哈。
2 油和糖的量可以自己把握,尽量少些,健康点。
3 爆的时候要盖盖啊,别让爆米花跳出来了。
4 最后不裹一层糖也可以,原味的爆米花了。
5 趁热吃更好啊。

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