来源:360做菜网 分类:粤菜 时间:2014-12-22 11:43:00
1.把苦瓜切成长条状,用开水过一下,时间不要太长,过太久苦味去掉,就没有营养了,而且颜色不会很绿了。
2.红甜椒切丝跟苦瓜丝一起搅拌,加上花生米,逐一加入盐,辣椒油,香油,白醋,鸡精搅拌均匀即可。
特点:酸酸,辣辣,苦苦的,有辣椒油和花生米的香味,尝尝不错哦!特 别是苦瓜加了醋以后,没有想象的那样苦了,适合刚刚接触苦瓜的朋友们品尝!