八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

紫薯西米露的做法

来源:360做菜网 分类:特色小吃 时间:2015-09-19 19:32:00

    西米,又叫西谷米、西国米、莎木面、沙孤米。有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。

    紫薯西米露用料工具

    主料:紫薯(3个)西米(适量)椰汁(400ML)辅料 白砂糖(适量)
    厨具: 电饭煲、煮锅分类饮品甜味煮半小时简单难度

    紫薯西米露的做法:

    <a href=/shicai/shucai/ZiShu/index.html target=_blank><u>紫薯</u></a><a href=/shicai/mimian/XiMi/index.html target=_blank><u>西米</u></a>露

    1.准备好食材。

    <a href=/shicai/shucai/ZiShu/index.html target=_blank><u>紫薯</u></a><a href=/shicai/mimian/XiMi/index.html target=_blank><u>西米</u></a>露

    2.紫薯我另外用电饭煲煮好,去皮切丁备用。

    <a href=/shicai/shucai/ZiShu/index.html target=_blank><u>紫薯</u></a><a href=/shicai/mimian/XiMi/index.html target=_blank><u>西米</u></a>露

    3.把西米先用清水浸泡一下。

    <a href=/shicai/shucai/ZiShu/index.html target=_blank><u>紫薯</u></a><a href=/shicai/mimian/XiMi/index.html target=_blank><u>西米</u></a>露

    4.锅放入清水煮开,倒入西米煮。中小火;一边煮一边搅拌一下。以防西米粘锅。煮10分钟左右,差不多中间有点小白点,盖上锅盖焖10分钟左右,用滤网沥干,冲凉水。

    <a href=/shicai/shucai/ZiShu/index.html target=_blank><u>紫薯</u></a><a href=/shicai/mimian/XiMi/index.html target=_blank><u>西米</u></a>露

    5.煮完效果晶莹透亮。我煮得有点多。哈哈

    <a href=/shicai/shucai/ZiShu/index.html target=_blank><u>紫薯</u></a><a href=/shicai/mimian/XiMi/index.html target=_blank><u>西米</u></a>露

    6.煮锅重新弄些清水,加入椰汁煮开。

    <a href=/shicai/shucai/ZiShu/index.html target=_blank><u>紫薯</u></a><a href=/shicai/mimian/XiMi/index.html target=_blank><u>西米</u></a>露

    7.倒入紫薯搅拌,再加入西米、适量白糖。搅拌均匀

    <a href=/shicai/shucai/ZiShu/index.html target=_blank><u>紫薯</u></a><a href=/shicai/mimian/XiMi/index.html target=_blank><u>西米</u></a>露

    8.成品。喜欢吃冰冷的也可以放一会冰箱,冰凉冰凉也很好吃哦!

    小窍门:

    1、紫薯家里有蒸锅的,切丁蒸熟也可以的。2、这道甜品主要西米比较花时间,大家不急,一定让他煮久一会,到中间剩下小白点再焖。用凉水冲一下吃起来口感比较好。

返回360做菜网首页