八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

红枣莲藕汤的做法

来源:360做菜网 分类: 时间:2015-01-14 09:58:00

用料
腔骨1斤半
1斤半
8粒
枸杞适量
葱段适量
八角适量
姜片适量
黄酒适量
适量
咸肉4薄片
汤的做法步骤
养生食谱大放送

   1.腔骨洗净,放入冷水中开大火,把水煮出来,开锅后两三分钟即可关火,不可多煮。

   2.同期边上用砂锅先烧半锅的热水。

养生食谱大放送

   3.把排骨沫中漂着取出,放入砂锅的热水里接着炖上。

   4.洗净,刨掉表皮,切成大块后,放入砂锅。

养生食谱大放送

   5.葱段、八角、姜片、黄酒、红咸肉同期放入

养生食谱大放送

   6.大火烧开后,转微火炖两小时,等到酥、肉脱骨,略放盐调味,即可。

小贴士

   1、炖汤的要选小段,偏粉红,看起来象是前端的,这样炖出来比较容易酥。
2、个人感觉炖汤的话,腔骨排骨要好吃
3、腔骨在煮出水后,不要拿冷水冲,这样容易使肉表面已溢出的蛋白质凝固,如果再用冷水煮,肉里面的蛋白质就不容易炖出来了,影响汤的鲜美,而且不太容易达到脱骨的程度,吃起来口感差些。
4、中途不要加水!
5、汤的颜色偏红,是因为加了红枸杞
6、为了尽可能保存营养成份,我一般炖汤或甜品都用的是砂锅。
7、用李锦纪的“蒜蓉辣椒酱”来蘸腔骨吃,又是另一种风味。

返回360做菜网首页