八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

红枣泡水的神奇功效

来源:360做菜网 分类:疾病调理 时间:2015-07-31 15:34:00

红<a href=/shicai/guopin/Zao/index.html target=_blank><u>枣</u></a>泡水的神奇功效

食疗养生配图

     红最突出的特点是维生素含量高。鲜维生素含量更丰富,但它有时令性。干虽维生素含量下降,但铁含量升高,且其营养更易吸收,更适合食疗。每天用干泡水,有保肝排毒的功效。

  从口味上选择,建议泡茶时选用大个的红,口感甜,最好将其撕成几块再泡;熬粥、泡酒等则可随意选择个大或个小的。吃并非多多益善。中等大小的,一次食用最好别超15个。

返回360做菜网首页