玫瑰花茶怎么喝效果最好

食物知识配图

　　 　　玫瑰花茶怎么喝效果最好。

　　(1)便秘者不宜多饮

　　因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜过多饮用。

　　(2)胃不好患不宜过量

　　但长期大量饮用会对胃造成一定的负担。因为玫瑰花含各种维生素和微量元素，胃不好的人如果经常喝，对胃和肠道都有一定的刺激。

　　(3)阴虚火旺者尽量少用

　　玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少用。