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水果火锅

来源:360做菜网 分类:食疗菜谱 时间:2014-09-07 18:06:00

水果火锅功效:防癌,美容养颜,益眼,助勃起,抗衰老,神经衰弱,抵抗力,中风,脂肪肝,润肠通便,减肥瘦身,强身健体,降脂,开胃,止疼,腹泻,产后补虚,助消化,解油腻,通便排毒,治感冒,防胆结石
用料
适量

   水果火锅的做法

   1. 准备好所用原料,米粉加上清水揉成小面团

   水果火锅Cs.jpg

   2.再将糯米面团轻轻的揉成若干个小丸子, 准备好芒果果酱

   水果火锅MU.jpg

   3.把所用的水果去皮切成小丁,汤锅注入水,加入芒果果酱搅拌均匀

   水果火锅mw.jpg

   4.大火煮开,下入糯米丸子,煮至小丸子浮起来,下入一部分水果【蓝莓除外

   水果火锅ju.jpg

   5.煮开后倒入小火锅中继续加热,加热蓝莓随加热随时吃即可

   水果火锅uQ.jpg

   水果火锅Ze.jpg

   水果火锅Wb.jpg

   水果火锅pH.jpg

    

烹饪技巧

    

   1、蓝莓加热后会掉色影响汤头的颜色,简易随吃随放;

   2、水果根据自己的喜好来更换,喜欢吃甜一点的可以在汤头中加入冰糖。

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