八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

菠菜拌粉丝

来源:360做菜网 分类:食疗菜谱 时间:2014-08-29 09:13:00

菠菜粉丝功效:通便排毒,通便排毒,促发育,增强体质,补铁,美容养颜,抗衰老,开胃消食
用料
红尖椒1个
虾皮1把
食盐1茶匙
1/2汤匙
2瓣
辣椒5个
生抽1/2汤匙
香油少许
小葱2根
白糖1/2茶匙
植物油1汤匙

   菠菜粉丝的做法

   1.菠菜摘洗干净,锅中放水烧开放几滴油和少许点盐,然后放入菠菜烫2秒钟捞出,放入凉水中浸泡

   <a href=/shicai/shucai/BoCai/index.html target=_blank><u>菠菜</u></a>拌<a href=/shicai/mimian/FenSi/index.html target=_blank><u>粉丝</u></a>BT.jpg

   2.粉丝放入热水中泡软,将菠菜捞出,将水挤干,切成段放入干净的盆中,加入泡软的粉丝

   <a href=/shicai/shucai/BoCai/index.html target=_blank><u>菠菜</u></a>拌<a href=/shicai/mimian/FenSi/index.html target=_blank><u>粉丝</u></a>Ve.jpg

   3.再将红尖椒切成细丝放入盆中,将葱末、蒜末、干辣椒段放在菠菜粉丝上,将植物油烧开浇上后,再放入生抽、、虾皮、香油、白糖、盐拌匀即可

   <a href=/shicai/shucai/BoCai/index.html target=_blank><u>菠菜</u></a>拌<a href=/shicai/mimian/FenSi/index.html target=_blank><u>粉丝</u></a>Ts.jpg

   <a href=/shicai/shucai/BoCai/index.html target=_blank><u>菠菜</u></a>拌<a href=/shicai/mimian/FenSi/index.html target=_blank><u>粉丝</u></a>Yc.jpg

    

烹饪技巧

    

   各种调料的量,可以根据自己的口味进行调整。

返回360做菜网首页