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金丝蛹炒小白菜的做法

来源:360做菜网 分类:苏菜 时间:2015-09-28 18:28:00

    蛹很有营养价值,高蛋白,秋天吃它在配上清单爽口的白菜,一道清单爽口的荤菜

    金丝蛹炒白菜用料工具

    主料:金丝蛹(100克)白菜(150克)辅料盐(少许) 玉米油(50克)葱花(少许) 酱油(少许) 香油(少许)
    厨具: 炒锅分类清淡炒廿分钟高级难度

    金丝蛹炒白菜的做法:

    金丝蛹炒<a href=/shicai/shucai/XiaoBaiCai/index.html target=_blank><u>小<a href=/shicai/shucai/BaiCai/index.html target=_blank><u>白菜</u></a></u></a>

    1.准备好食材

    金丝蛹炒<a href=/shicai/shucai/XiaoBaiCai/index.html target=_blank><u>小<a href=/shicai/shucai/BaiCai/index.html target=_blank><u>白菜</u></a></u></a>

    2.锅里放油把金丝蛹炸酥备用

    金丝蛹炒<a href=/shicai/shucai/XiaoBaiCai/index.html target=_blank><u>小<a href=/shicai/shucai/BaiCai/index.html target=_blank><u>白菜</u></a></u></a>

    3.另外起锅,葱花爆香

    金丝蛹炒<a href=/shicai/shucai/XiaoBaiCai/index.html target=_blank><u>小<a href=/shicai/shucai/BaiCai/index.html target=_blank><u>白菜</u></a></u></a>

    4.把白菜放进去翻炒

    金丝蛹炒<a href=/shicai/shucai/XiaoBaiCai/index.html target=_blank><u>小<a href=/shicai/shucai/BaiCai/index.html target=_blank><u>白菜</u></a></u></a>

    5.把金丝蛹放进去,放少许盐,酱油翻炒均匀

    金丝蛹炒<a href=/shicai/shucai/XiaoBaiCai/index.html target=_blank><u>小<a href=/shicai/shucai/BaiCai/index.html target=_blank><u>白菜</u></a></u></a>

    6.点入香油出锅

    金丝蛹炒<a href=/shicai/shucai/XiaoBaiCai/index.html target=_blank><u>小<a href=/shicai/shucai/BaiCai/index.html target=_blank><u>白菜</u></a></u></a>

    7.金灿灿绿油油的一道菜上桌喽

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