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养生小点糖卷果的做法

来源:360做菜网 分类:特色小吃 时间:2015-11-29 13:37:00

    糖卷果源自回族,是一种营养丰富的清真食品。可治脾胃虚弱、气不足,Anna做这道主要是配茶吃,同时兼顾营养,可谓一举两得

    养生小点糖卷果用料工具

    主料:山药(700g)红(250g)果脯(适量)辅料白糖(5汤匙)面粉(5汤匙) 植物油(适量)蜂蜜或糖桂花(适量)
    厨具: 蒸锅、平底锅分类小吃甜味蒸数小时普通难度

    养生小点糖卷果的做法:

    养生小点糖卷果

    1.红用温水洗净去核,撕成小块

    养生小点糖卷果

    2.山药去皮先用刀背拍松,再切成指甲大的小块

    养生小点糖卷果

    3.红山药,面粉,四勺白糖,果脯混合成粘手的浓稠糊状

    养生小点糖卷果

    4.红山药,面粉,四勺白糖,果脯混合成粘手的浓稠糊状

    养生小点糖卷果

    5.在屉布上放上馅料,包裹好

    养生小点糖卷果

    6.在蒸锅大火蒸20-30分钟

    养生小点糖卷果

    7.出锅后放置不烫手,趁热捏成长条状,放凉后即可成型

    养生小点糖卷果

    8.吃的时候取一条,切厚片,两面用油小火箭至金黄

    养生小点糖卷果

    9.出锅后的糖卷果淋上糖桂花或是蜂蜜就可以食用了

    小窍门:

    有桂花酱的话可以再调馅儿的时候加一大匙,我家有很好的桂花蜜最后加在糖汁里了,所以省略了这一步骤。

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