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银耳红枣桂元汤圆的做法

来源:360做菜网 分类:特色小吃 时间:2015-12-30 15:01:00

    被称自为“山珍”“菌中明珠”的银耳,有“补肾,润肺,生津,止咳,提神,补脑”之功。常服银耳还可以起到嫩肤美容的效果。今上传一道银耳桂圆汤圆不仅营养丰富,还将银耳的清香,好的甘甜和芝麻汤圆软糯完美的结合在一起,很不错哦~

    主料

    银耳1朵  红5只  桂圆6颗  芝麻汤圆6只

    辅料

    冰糖30克  水适量

    银耳桂元汤圆的做法

    1.准备好银耳一朵

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    2.银耳泡发

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    3.入锅入水,入桂圆,红

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    4.放入迷你电饭煲中

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    5.盖上盖,插上电源,按下煮饭键,开始煮20分钟,保温半小时。

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    6.到时,开锅就看到银耳粘稠加冰糖,开盖按下煮饭键继续煮5分钟即可。

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    7.准备好芝麻汤圆

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    8.大火煮水,水开将包好的汤团入锅,汤团浮起,并膨胀起来即可

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    9.取一碗,放入银耳桂圆羹,再放入煮熟的芝麻汤圆。

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    10.一碗营养富的银耳桂圆汤圆就可以享用了~

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    烹饪技巧

    煮汤圆的时候,一定要等汤团浮起,并膨胀起来哦~

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