八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

薄荷味土豆咸肉汤的做法

来源:360做菜网 分类: 时间:2015-01-05 11:04:00

用料
土豆100g
咸肉50g
鱼条50g
适量
料酒适量
薄荷3朵
薄荷味土豆咸肉汤的做法步骤
养生食谱大放送

   1.土豆一个冲洗后去皮

养生食谱大放送

   2.土豆切片,

养生食谱大放送

   3.将土豆片泡入清水,防止变色

养生食谱大放送

   4.咸肉冲洗干净

养生食谱大放送

   5.咸肉也切片

养生食谱大放送

   6.鱼条从冰箱取出随其自然解冻

养生食谱大放送

   7.坐锅热油少许,大约半茶匙,下咸肉略拌炒

养生食谱大放送

   8.下土豆煸炒一会儿

养生食谱大放送

   9.加料酒少许

养生食谱大放送

   10.加水适量盖上锅盖大火炖,(我加了约一大碗)

养生食谱大放送

   11.水开后加入鱼条,盖盖小火慢炖十分钟左右,即可关火。

养生食谱大放送

   12.薄荷冲洗一下,投入汤内,即可盛入碗内。

小贴士

   1,因为是咸肉,没有加食盐和其他咸味的调料
2,吃时,捞出薄荷,因为口感粗糙的。只取其味儿。
3,薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药,治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。

返回360做菜网首页