八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

蜜渍柠檬的做法

来源:360做菜网 分类:饮品 时间:2016-03-28 15:20:00

    蜂蜜是公认的天然滋养食品,可使皮肤细腻、光滑、富有弹性。而柠檬富含维生素C、维生素B1、B2等,能使皮肤变得光滑、白嫩。早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水,还可以促进肠胃蠕动,具有一定的排毒作用。长期服用蜂蜜柠檬水还可以减轻电脑辐射对皮肤的伤害程度、预防感冒,非常适合我这个一年四季电脑、手机不离手,还不爱运动的人。
    最后,要提醒大家的是,柠檬具有感光性,所以白天出门前最好不要喝柠檬水以防被晒黑,而且,平时喝完柠檬蜂蜜水也要记得马上刷牙以保护牙齿。

    主料

    柠檬3个约200克  蜂蜜300克

    辅料

    盐适量

    蜜渍柠檬的做法

    1.柠檬用湿毛巾擦去表面浮沉,用食盐仔细搓一搓,杀菌兼具去除表面的果蜡。

蜜渍<a href=/shicai/guopin/NingMeng/index.html target=_blank><u>柠檬</u></a>的做法

    2.用清水冲洗干净。

蜜渍<a href=/shicai/guopin/NingMeng/index.html target=_blank><u>柠檬</u></a>的做法

    3.用厨房纸巾擦干柠檬表面的水分,放干燥通风处晾5分钟。

蜜渍<a href=/shicai/guopin/NingMeng/index.html target=_blank><u>柠檬</u></a>的做法

    4.取一可密封、耐高温玻璃罐,用热水烫一下杀菌,用厨房纸巾擦干玻璃罐内部的水分或者直接用吹风机吹干。

蜜渍<a href=/shicai/guopin/NingMeng/index.html target=_blank><u>柠檬</u></a>的做法

    5.将处理好的柠檬切片,根据喜好选择是否去除柠檬籽。

蜜渍<a href=/shicai/guopin/NingMeng/index.html target=_blank><u>柠檬</u></a>的做法

    6.在玻璃罐底部铺一层切好的柠檬片。

蜜渍<a href=/shicai/guopin/NingMeng/index.html target=_blank><u>柠檬</u></a>的做法

    7.倒入1/3的蜂蜜

蜜渍<a href=/shicai/guopin/NingMeng/index.html target=_blank><u>柠檬</u></a>的做法

    8.重复步骤6-7,最后将玻璃罐密封入冰箱冷藏3天。食用时取适量蜂蜜汁和柠檬片用温水冲开饮用。

蜜渍<a href=/shicai/guopin/NingMeng/index.html target=_blank><u>柠檬</u></a>的做法

    烹饪技巧

    1.此蜜渍柠檬的的口感相对较酸,可根据自己喜好调整柠檬蜂蜜的量。 2.冲服柠檬蜂蜜水须用温水,水温高于70度会破坏掉蜂蜜里面的营养。 暖暖尚:新浪美食名博,头条号签约作者,美食自由撰稿人,最喜欢的事情就是下厨做出铥生爱吃的食物。在这里我将不定期发布一些我的私房美食、出行游记和一些温暖有趣的小事情。 微信公众号:nns_0625(或搜索暖暖尚) 微博:@暖暖尚

返回360做菜网首页