三丝炒藕
来源:360做菜网 分类:热菜菜谱 时间:2014-10-11 10:20:00
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用料
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鲜藕250g
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胡萝卜50g
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香水芹菜30g
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盐适量
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三丝炒藕的做法步骤
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1.鲜藕用刷子刷净泥沙,切成丝,胡萝卜切丝,芹菜切段。
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2.锅内热1又1/2大匙油,放入藕丝翻炒约1分钟。
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3.加入胡萝卜丝、芹菜段,放入盐1/3小匙。
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4.再迅速翻炒均匀即可出锅。
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小贴士
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1.炒菜用藕要用鲜藕,嫩藕(多产在夏季)炖汤用多用老藕(多产在秋、冬季)
2.炒的时侯动作要快,藕略炒一下,加入芹菜和胡萝卜,马上就得加盐,再翻两下就可以出锅了(要知道这些食菜都是可以吃生的,不要怕不熟,炒老了就不脆了)
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