八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

提醒 莲子是老人养生安神首选

来源:360做菜网 分类:疾病调理 时间:2015-08-29 17:14:00

    做菜网导读:提醒 莲子是老人养生安神首选,现代研究证明,莲子除含有多种维生素、微量元素外,还含有荷叶碱、金丝草甙等物质,对治疗神经衰弱、慢性胃炎、消化不良、高压等病症有效。

    莲子是老人养生安神首选

    民间相传古时有一位夫人,因失眠日久而求治于一个道姑,道姑随手一指水中荷花,称那形如睡莲,可治不眠之症。于是,失眠者在荷花中找到莲蓬,剥出莲子食之,终得安睡。《红楼梦》五十二回中提到建莲红汤,便是指福建建宁县出产的莲子,在当时是贡品。

    莲子是食品也是药品,产于温暖地区的湖塘中,产于湖南称湘莲,产于江苏称湖莲。莲须为莲花中的花蕊,可补肾清心、止固精。荷叶为莲的叶片,可清热利湿、止,现代研究发现其对降脂、降压有一定作用。莲房是莲子的花托,有消瘀止作用。莲子心是莲子中的青嫩胚芽,性味苦寒,可清心退热。节是莲的地下茎的节,有收敛止功能,又兼能化瘀,是常用的治疗吐、咯的药物。

   

返回360做菜网首页