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蒸海虹的做法

来源:360做菜网 分类:闽菜 时间:2016-01-05 17:02:00

    海虹肉味鲜美,营养丰富,含有蛋白质及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸。

    主料

    海虹1000克

    辅料

    适量

    海虹的做法

    1.海虹清洗干净。

蒸<a href=/shicai/shuichanpin/HaiHong/index.html target=_blank><u>海虹</u></a>的做法

    2.锅里加入少量水,隔水放上箅子。

蒸<a href=/shicai/shuichanpin/HaiHong/index.html target=_blank><u>海虹</u></a>的做法

    3.铺上海虹

蒸<a href=/shicai/shuichanpin/HaiHong/index.html target=_blank><u>海虹</u></a>的做法

    4.盖盖大火蒸制。

蒸<a href=/shicai/shuichanpin/HaiHong/index.html target=_blank><u>海虹</u></a>的做法

    5.蒸至壳开就熟了,取出蘸吃。

蒸<a href=/shicai/shuichanpin/HaiHong/index.html target=_blank><u>海虹</u></a>的做法

    烹饪技巧

    做法简单,味道鲜美。

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