小笋炒肉
来源:360做菜网 分类:湘菜 时间:2014-11-09 12:13:00
- 用料
- 风吹肉200g
- 小笋150g
- 红椒15g
- 剁椒5g
- 蒜瓣5g
- 盐1g
- 老抽1ml
- 蚝油3ml
- 米酒10ml
- 小笋炒肉的做法步骤
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1.小红椒顶刀切成椒圈。
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2.蒜头切成蒜米。
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3.风吹肉切薄片备用。
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4.小笋去壳切除头尾,用刀拍扁。
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5.把拍扁的小笋切成寸段,焯熟。
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6.锅内烧水,将风吹肉焯水,透明了即可。
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7.炒锅热油,放入风吹肉煸炒出油,加蒜末同炒。
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8.加剁椒、老抽、蚝油,烹米酒炒匀出锅备用。
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9.洗锅重新热油,倒入小笋、小红椒,加盐大火爆炒。
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10.加入炒好的风吹肉翻炒均匀,加清水略煮即可出锅。
- 小贴士
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1、 由于风吹在腌制时已经加了大量食盐,所以焯水后炒的时候也不必再加盐了。
2、 风吹肉的皮一般都会比较硬,焯水的时间可以长一些,把皮煮烂点。
3、 小笋焯水是为了去除涩味。
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