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土豆牛肉饭的做法

来源:360做菜网 分类:特色小吃 时间:2016-06-22 22:11:15

    牛肉的肉汁十分美味,它是富含必需脂肪酸的高蛋白食材。牛肉的脂肪含量相对较高,所以应当选择油脂较少的部位。牛肉富含铁质,可以预防贫、提升消化率,因此有益于所有年龄段的宠物宝宝。

    主料

    牛肉150克  萝卜30克  土豆80克  米饭80克

    辅料

    香油少许

    狗狗菜谱:土豆牛肉饭的做法

    1.将牛肉切成肉丝,去皮后的萝卜土豆切成可食用的大小装盘备用。

狗狗菜谱:<a href=/shicai/shucai/TuDou/index.html target=_blank><u>土豆</u></a><a href=/shicai/rouqin/NiuRou/index.html target=_blank><u>牛肉</u></a>饭的做法

    2.烧热铁锅,添入香油后稍炒牛肉(1~2分钟),然后加水煮沸。

狗狗菜谱:<a href=/shicai/shucai/TuDou/index.html target=_blank><u>土豆</u></a><a href=/shicai/rouqin/NiuRou/index.html target=_blank><u>牛肉</u></a>饭的做法

    3.将火调小,加入萝卜土豆,直到熟透为止。

狗狗菜谱:<a href=/shicai/shucai/TuDou/index.html target=_blank><u>土豆</u></a><a href=/shicai/rouqin/NiuRou/index.html target=_blank><u>牛肉</u></a>饭的做法

    4.蔬菜熟透后,加入米饭,然后再次煮熟。即可起锅装盘。

狗狗菜谱:<a href=/shicai/shucai/TuDou/index.html target=_blank><u>土豆</u></a><a href=/shicai/rouqin/NiuRou/index.html target=_blank><u>牛肉</u></a>饭的做法

    烹饪技巧

    先煮熟牛肉,再添入蔬菜的做法,是为了让鲜美的肉汁渗到蔬菜里。

 

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