扁豆玉竹薏米排骨汤
来源：360做菜网 分类：汤 时间：2014-10-07 12:43:00
-
用料
-
北沙参10克
-
玉竹10克
-
扁豆10克
-
薏米10克
-
排骨250克
-
姜1片
-
盐适量
-
-
扁豆玉竹薏米排骨汤的做法步骤
-
1.北沙参、玉竹、扁豆及薏米洗净；排骨洗净斩件焯水。
-
2.将北沙参、玉竹、扁豆、排骨及姜片放入电砂煲中，加入1升水煲2小时。
-
3.加入适量盐调味即可。
-
小贴士
-
糙米、大麦、燕麦粒不容易熟。除了用水泡，还可以在锅里放少量的水，水刚好没过粮食，煮开后闷着2个小时。这样泡的时间短，而且用水量少可以更好的保存粮食的营养。
返回360做菜网首页
