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花生眉豆鸡脚汤的做法

来源:360做菜网 分类: 时间:2015-01-22 11:29:00

用料
花生30g
眉豆30g
鸡脚200g
清水1500ml
适量
 
花生眉豆鸡脚汤的做法步骤
养生食谱大放送

   1.食材:花生、眉豆和鸡脚。

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   2.花生、眉豆洗净,用清水浸泡2小时左右。

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   3.鸡脚洗净,用厨房剪刀剪去脚趾。

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   4.焯烫一下。

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   5.全部食材放入煮锅中。

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   6.加入1500ml的清水(两人的分量)。

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   7.盖锅盖,大火烧开。

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   8.关火,揭盖。

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   9.整锅倒入电炖锅中。

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   10.盖锅盖,通电。

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   11.选择【豆汤】功能键,时间2小时。

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   12.时间到,放入适量的食盐调味,即可断电,上桌享用。

小贴士

   花生尽量不要去皮,有益肾之功效。

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