八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

桂圆红枣甜汤的做法

来源:360做菜网 分类: 时间:2016-01-13 17:41:00

    “小孩小孩你别馋,过了腊八就是年。腊八粥,过几天,哩哩啦啦二十三。二十三,糖瓜儿粘;二十四,扫房日;二十五,糊窗户;二十六,炖锅肉;二十七,宰公鸡;二十八,把面发;二十九,蒸馒头;三十儿晚上熬一宿;大年初一扭一扭。"
    红桂圆枸杞三者都有补气养的功效,能够从内到外的唤起好气色、延缓衰老。尤为适合长期熬夜或三十晚上熬宿的人们,来一碗热乎乎的还可以抵御深夜的严寒、预防感冒。而且此甜汤还有非常棒的寓意,团团圆圆、红红火火、甜如蜜糖,这应该也是我们对未来生活的期许吧。
    贴心提示:桂圆甜汤补气益功效虽佳,但对于身体火气比较大、糖尿病人和便秘患者不宜饮用。女性也要注意避开生理期饮用此甜汤。

    主料

    桂圆(干)40克  红50克  红糖30克  矿泉水800毫升

    辅料

    枸杞适量

    #苏泊尔#桂圆甜汤的做法

    1.工具图

#苏泊尔#<a href=/shicai/guopin/GuiYuan/index.html target=_blank><u>桂圆</u></a>红<a href=/shicai/guopin/Zao/index.html target=_blank><u>枣</u></a>甜汤的做法

    2.材料图

#苏泊尔#<a href=/shicai/guopin/GuiYuan/index.html target=_blank><u>桂圆</u></a>红<a href=/shicai/guopin/Zao/index.html target=_blank><u>枣</u></a>甜汤的做法

    3.桂圆干冲洗干净用冷水浸泡1小时左右。红冲洗干净备用,枸杞子浸泡10分钟捞出控水备用。

#苏泊尔#<a href=/shicai/guopin/GuiYuan/index.html target=_blank><u>桂圆</u></a>红<a href=/shicai/guopin/Zao/index.html target=_blank><u>枣</u></a>甜汤的做法

    4.将浸泡后的桂圆干和红、红糖放入电压力煲内胆中,加入800ml的矿泉水。

#苏泊尔#<a href=/shicai/guopin/GuiYuan/index.html target=_blank><u>桂圆</u></a>红<a href=/shicai/guopin/Zao/index.html target=_blank><u>枣</u></a>甜汤的做法

    5.接通电源,选择“煮粥”功能,时间35分钟。

#苏泊尔#<a href=/shicai/guopin/GuiYuan/index.html target=_blank><u>桂圆</u></a>红<a href=/shicai/guopin/Zao/index.html target=_blank><u>枣</u></a>甜汤的做法

    6.待电压力煲工作结束至保温状态后,放入浸泡后的枸杞子焖1分钟即可饮用。

#苏泊尔#<a href=/shicai/guopin/GuiYuan/index.html target=_blank><u>桂圆</u></a>红<a href=/shicai/guopin/Zao/index.html target=_blank><u>枣</u></a>甜汤的做法

返回360做菜网首页