八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

平菇西兰花的做法视频

来源:360做菜网 分类:美容菜 时间:2015-11-08 14:18:00

精彩推荐:西兰花的做法

<a href=/shicai/shucai/PingGu/index.html target=_blank><u>平菇</u></a><a href=/shicai/shucai/XiLanHua/index.html target=_blank><u>西兰花</u></a>怎么做?

  平菇西兰花的材料:平菇300克,鸡胸肉2块,淀粉20克,西兰花350克,生抽

  平菇西兰花的做法:

  一、处理西兰花

  将西兰花切成小块,坐锅倒水,煮沸后加一点点油和盐,把西兰花倒进锅里大概煮2分钟左右就可捞出了,西兰花烫熟后用来摆盘,

  二、料理鸡肉

  将鸡胸肉切成片状,倒入锅中加半勺盐和胡椒粉爆炒1分钟至7-8成熟就可以出锅了。

  三、最后组合:

  1.盐1勺,生抽2勺,淀粉20克,约300毫升的水倒入容器内,搅拌均匀备用。

  2.将平菇倒入油锅中翻炒,2分钟后把调好的酱汁倒入锅中,迅速搅拌(因为淀粉的关系怕它会粘在锅底)炒到酱汁粘稠。

  3.酱汁粘稠后将之前炒好的鸡肉倒进锅里,翻炒两分钟后就可以出锅了。

  4.把炒好的平菇鸡肉放在西兰花中间,淋上酱汁,就可以上桌享用啦。

返回360做菜网首页