新生开学发烧多喝黄耆枸杞茶预防感染

    哈啾!咳咳!9月开学了，许多小朋友却出现流感发烧的症状，医院急诊室统计，开学第一周学童流感就医数比开学前增加1成6。中医师建议目前没有症状出现的学童，可适度饮用黄耆枸杞茶，增强免疫力，有助预防感染。

    童综合医院急诊室在开学第一周涌现学童流感就医的人潮，家长和病童挤满医院走道。(图片提供/童综合医院)

     开学第一周学童流感就医量增16%

    根据台中梧栖童综合医院急诊室统计发现，开学后一周和开学前一周相比，学童因为流感而导致发烧、咳嗽、上吐下泻的就医数量突然暴增16%，尤其开学后的第一个周末，儿童急诊更是拥塞，让家长们疲于奔命。

    童综合医院急诊部主任吴肇鑫表示，这次开学前后连日阴雨不断，学童很容易就淋雨受寒;再加上许多学童已经习惯在冷气房里生活、运动量大幅减少，悠哉的暑期生活又常常作息不规律，都是造成学童们抵抗力下降的主因，无形中会增加罹患流感的风险。需注意的是，开学后学童聚在一起上课，更容易造成互相交叉传染的流感流行。

    西医防流感4招：多运动、多喝水、勤洗手、戴口罩

    吴肇鑫医师提醒，多运动、多喝水、勤洗手、戴口罩，是预防流感的不二法门。家中有学龄前幼儿者，更要注意到校上课的小朋友，避免其将病毒带回家中传播。如果已经罹患流感发烧，除了戴口罩、多喝水、多休息，建议立即就医、居家隔离，才能避免流感病毒的散播。此外，秋季早晚气温变凉，让孩子随身携带一件薄外套御寒，也能避免着凉感冒的发生。

    受冷着凉、久待冷气房、运动量缺乏和作息不正常等，都是造成小朋友抵抗力下降、容易感冒的主因。

     中医预防流感平日喝黄耆枸杞茶增强免疫力

    童综合医院中医科主任陈彦仁则表示，本身有过敏体质、免疫力差、肠胃功能差的学龄前幼儿和国小学童，可以在健康状态正常的情况下，饮用黄耆枸杞茶当作身体保养，调节免疫系统，有助预防感染病菌而出现感冒发烧等症状。

    一般来说，平日养生茶饮应视个人体重、身型瘦弱和体质等做差异性调配，但黄耆枸杞茶的药性平和，适合绝大多数学童饮用，唯独剂量仍需视体重而增减。若以国小女学生的标准体重40公斤来算，每天可取黄耆5钱、枸杞5钱、西洋蔘3钱，以纱布包或茶包包妥，放入保温杯中，冲入热水焖泡出药性，放温后饮用。同一药材包，一天内可反覆冲泡。

    陈彦仁中医师强调，黄耆枸杞茶只能当作平日的身体保养之道，没有治疗效用。若学童已出现感冒或生病等症状，千万别泡来喝，以免干扰或错失病情的实质治疗。