红枣桂圆姜茶可以晚上煮早上喝吗?

    红枣桂圆姜茶是秋冬季节养生最佳饮品，可是有些人感觉早上起来没时间煮，想晚上煮好，第二天早上饮用，其实大可不必这个姜茶，用开水只要10分钟就煮好了，洗脸刷牙的时候煮就好了。

    红枣桂圆姜茶可以晚上煮早上喝吗?

    其实可以晚上煮早上饮用，但是姜茶是趁热喝功效才好，所以大家可以提前一天晚上把食材都准备好，第二天只直用开水来煮，10分钟就能享用了。

    注意!姜茶还是早上喝比较好。

    红枣桂圆生姜茶的做法：

    1、红枣稍微冲洗一下，沥干水份后，以剪刀在果肉上稍微剪出几个小洞。

    2、桂圆干剥开果肉快速的冲洗，沥干水分备用。

    3、锅中倒入500㏄的水，以中火煮滚，加入所有材料煮开，续煮约5分钟即可饮用。

    4、喜欢喝甜一点的朋友加一些红糖即可。

    成品图：