八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

茄汁白鲳鱼的做法

来源:360做菜网 分类:特色小吃 时间:2015-01-25 15:52:00

用料
番茄120g
鲳鱼850g
香菇适量
适量
萝卜适量
土豆适量
豌豆适量
玉米适量
料酒适量
生抽适量
白糖适量
味精适量
柠檬适量
葱姜蒜适量
大料适量
 
茄汁白鲳鱼的做法步骤
养生食谱大放送

   1.香菇提前用冷水泡发。

养生食谱大放送

   2.白鲳鱼去鳞、去肠、去腮洗干净。

养生食谱大放送

   3.在鱼身上斜刀切口。

养生食谱大放送

   4.加盐。

养生食谱大放送

   5.加葱姜蒜。

养生食谱大放送

   6.加大料、柠檬片。

养生食谱大放送

   7.加料酒。

养生食谱大放送

   8.加生抽。腌制3个小时。

养生食谱大放送

   9.腌好的鱼入蒸锅蒸15分钟。鱼大锅小,鱼身只能蜷着,因此,要蒸的时间稍长些。

养生食谱大放送

   10.将香菇萝卜土豆洗干净切成丁。豌豆玉米粒洗干净。

养生食谱大放送

   11.番茄洗干净切成块。

养生食谱大放送

   12.起油锅,葱姜入锅煸香后番茄入锅炒。

养生食谱大放送

   13.香菇萝卜土豆豌豆玉米粒入锅炒。

养生食谱大放送

   14.加白糖炒。

养生食谱大放送

   15.加盐、味精炒。

养生食谱大放送

   16.蒸好的鱼放在盘子里。

养生食谱大放送

   17.加炒制好的茄汁,即可享用。

小贴士

   腌制鱼时,要均匀使用腌料,并适时将鱼翻身,以方便入味。
天气热,腌制鱼时要放在冰箱的冷藏室里。
蒸鱼的时间依据鱼的大小而定。

返回360做菜网首页