南瓜小米糊的做法

    小米很养胃，易于人体吸收，被营养专家成为“保健米”，小米富含蛋白质、脂肪、钙、铁，健脾胃、宜肾气！南瓜含锌，可以促进生长发育。单独熬小米粥不够粘稠，加一些南瓜在里边不但增稠、口感也好，用豆浆机打成米糊对宝贝最适合不过了，香滑细腻还有点味甜。

    南瓜小米糊用料工具

    主料：小米(100克)南瓜(140克)辅料 冰糖(适量)水(适量)
    厨具： 榨汁机分类常见菜式汤羹甜味半小时简单难度

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    南瓜小米糊的做法:

    

    1.南瓜去皮去瓤洗净切小块，小米洗净

    

    2.小米和南瓜倒到豆浆机里

    

    3.加入水，水量加到豆浆机最低水位线一寸的地方，我感觉有点稀，喜欢稠的可以再少加点水

    

    4.手机在连着WiAi的状态下和智能豆浆机完成设备连接，按菜单进行选择（这一步也可以预约，即使不在家也能操作）

    

    5.选营养米糊功能，食材经过破壁、免滤完成制作

    

    6.成品特别的细腻顺滑，喜欢甜的这个时候加几粒冰糖

    

    7.南瓜小米糊成品图

    小窍门：

    1 大人喝的话可以选择营养米粥来操作2 冰糖可加可不加，随个人喜好3 喜欢稠的米糊水适量少加点