八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

【经期可以喝咖啡吗】经期喝咖啡的危害_经期喝咖啡会怎么样

来源:360做菜网 分类:食材百科 时间:2016-03-01 14:59:00

在如今的都市生活里面,我们常常会到喝咖啡的场合进行社交活动,喝咖啡已经不再是国外人的消费习惯,在中国喝咖啡成为了一定的交往礼仪。咖啡不仅仅美味,味道浓郁,并且代表着一种时尚潮流。我们都知道咖啡里面含有一定的咖啡因,咖啡因对我们的身体健康会带来很大的影响,那么都市女性在特殊时期,适不适合喝咖啡呢?答案是否定的,今天小编就围绕这方面的内容来跟大家科普一下健康知识。

经期可以喝咖啡吗

如今的社会越来越多的人喜欢到咖啡馆喝咖啡,这样的生活惬意,所以成为了不少白领娱乐的方式之一。可是像小编这样的女子就烦恼了,小编也经常喝咖啡,可是家里的老妈子总是说女孩子人家别喝那么多咖啡,小编就疑惑了,为什么就不能喝咖啡啊?特别是大姨妈空降的那段时间,老妈子就是严禁我外出跟闺蜜逛咖啡馆的,还义正言辞地说,经期不可以喝咖啡,对身体不好!哎呦,妈呀,这样咋回事啊?经期可以喝咖啡吗?小编赶紧回来翻阅资料。

不查不知道,原来女孩子在经期时间是不适宜喝咖啡的。怎么回事?且听小编慢慢跟你说。

像大部分的上班族一样,小编也经常用咖啡提神醒脑,特别是在加班的时候,来一杯咖啡是必不可少啊。但是,很多人都不知道,其实咖啡并不是什么有利食物,如果长期过多饮用咖啡,就很容易引起心肌梗塞。

另外,由于女性朋友在月经期间体制比较虚,在月经期前喝咖啡,就会引起乳房胀痛,焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。咖啡里有咖啡因这个大家都知道,但是速溶咖啡里的咖啡因含量比现磨的咖啡少的多,虽然咖啡因容易刺激神经和心管,以致会产生月经疼痛、经期延长和经过多的可能。

看完以上的介绍,女同胞还敢在经期喝咖啡吗?赶紧戒掉喝咖啡的坏习惯,选用一杯温开水,更有益身心。什么,手里还拿着一杯咖啡,赶紧剁手了!!!

相关专题推荐:咖啡的做法大全

返回360做菜网首页