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【苹果醋的功效与作用】苹果醋的作用_

来源:360做菜网 分类:食材百科 时间:2016-03-01 14:57:00

市面上有不少苹果的售卖,苹果酸中带甜,甜中有酸,喝起来非常爽口,它不仅仅能够当做饮料喝,还具有强大的美容瘦身功能,吸引了很多女性朋友购买。苹果可以说算是女性朋友爱不释手的保养品,今天就让我们一起深入了解苹果的功效与作用吧。

苹果的功效与作用

不少人都喝过苹果,但是仅仅把苹果当做是饮料喝,没有深入了解到苹果的作用,今天就让我们盘点一下苹果的功效与作用吧。

1、苹果含有果胶,维他命,矿物质及酵素,其酸性成分能疏通软化管,杀灭病菌,增强人体的免疫和抗病毒能力,改善消化系统,清洗消化道,有助排除关节、管及内脏器官的毒素,调节内分泌,具有明显降低脂和排毒保健功能,对关节炎和痛风症也有一定的疗效。

2、护肤作用:里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢,美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分,活化疼、缩小粗糙毛孔,抗氧化,防止色斑、美白嫩肤,可令皮肤更加光滑细腻,发质柔顺。适用于:日晒后的皮肤、皮肤粗糙、油性发黄、色素沉淀等肌肤。

3、苹果可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗,并促进人体糖和蛋白质的代谢,故能控制和调节体重,使您身材更优美迷人。

4、苹果中所含的丰富有机酸,可以促进人体内糖代谢,使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解,从而消除疲劳。

5、苹果中含有大量的氨基酸,酸等丰富的营养物质,可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力,提高身体的免疫力,减少肝病的发病率,并对伤风感冒有一定的预防作用,缓解咽喉疼痛不适。

6、苹果中含有的抗氧化物质可以抑制人体中过氧化物的形成,缓解细胞的衰老,有很好的抗衰老作用。

7、另外,苹果能解酒保肝防醉,酒前一杯可以抑制酒精的吸收,酒后一杯可以解酒防醉,迅觉头脑清醒。

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