【奶酪蛋糕的热量】奶酪蛋糕怎么做_奶酪蛋糕的营养价值

在很多蛋糕店，奶酪蛋糕都是最受欢迎的蛋糕之一，不仅因为奶酪蛋糕充满着浓郁的蛋奶香味，还有那软绵绵的蛋糕口感，入口即溶，喷香的奶酪味道在嘴巴里久久环绕，不过说起奶酪蛋糕，靓丽的宝妈们担心的都是热量、热量，还是热量。今天妈网百科就和大家一起看看奶酪蛋糕的热量到底有多少，奶酪蛋糕用什么奶酪好，敬请关注哈！

奶酪蛋糕的热量

在美食界中，有一群热衷着奶酪蛋糕的饕客，他们追求香醇的奶酪，追求入口即化的蛋糕，但这一切在一个生娃后胖到不行，热衷于减肥的吃货宝妈面前，仿佛失去了动力，难道奶酪蛋糕的热量很高？百科今天来为大家揭开奶酪蛋糕致胖的原因。

奶酪蛋糕的热量有多少？

每100克奶酪蛋糕就有349大卡的热量，差不多是一块蛋糕（大约50克）就含有热量175大卡，吃完之后需要跳将近一个小时的健美操才能消耗完这些热量……

看到这里，宝妈你们看懂了吗，如果想要吃一块奶酪蛋糕，付出的减肥价值就是得跳操1个钟！

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